魚籽並不會造成回奶的情況。
魚籽中含有比較豐富的蛋白質、鈣磷鐵等微量元素，所以對身體營養的補充是比較好的。
哺乳期的時候可以吃，但是一定不能夠吃太多，因爲魚籽比較難以消化。
河豚魚籽以及鮎魚魚籽是不能吃的，這些魚籽都含毒，很容易對健康產生威脅。
魚籽富含膽固醇，老人不宜多食。
腫瘤患者以及有炎症的患者要注意少食。
