（1）注意勞逸適當：
分娩時由於用力，產婦體力消耗極大，產後一般疲憊想睡。因此，產後最初24小時內，產婦應臥牀休息，然後，可以起牀在室內稍微活動，這樣可促進惡露的排出，有利於子宮的儘快復原，也有利於產後大、小便通暢。整個產褥期都應保證產婦充足的睡眠和休息，不可從事重體力勞動。也不要因害怕會陰部疼痛，整日躺在牀上，這樣對身體復原很不利。
（2）注意排尿：
產後不久，一般尿量較多，應儘早自解小便，以免膀胱膨脹，妨礙子宮的復原。產後6～8小時仍未解小便，可鼓勵和幫助產婦下牀排尿，也可在下腹部放一個熱水袋，或用溫開水緩慢沖洗外陰，以刺激和誘導排尿。
（3）防止便祕：
分娩時大多進行過灌腸，大便已排空，故產後兩天內可無大便。由於產後的臥牀休息，腸蠕動減弱，加上會陰部疼痛不願解大便，常常容易形成便祕。家人可鼓勵和幫助產婦排便，必要時可用開塞露塞入肛門幫助排便。有痔瘡的產婦更應防止便祕。
（4）注意會陰部衛生：
產後，特別是產褥期，會陰部分泌物較多，應特別注意衛生。每天可用溫開水或1∶5000的高錳酸鉀溶液沖洗外陰部1～3次，並保持會陰部清潔和乾燥，勤換會陰墊。
（5）勤換內衣、牀單：
產後出汗較多，尤其夜晚更明顯，所以要勤換內衣內褲和牀單，以保持清潔和乾燥。
（6）注意飲食的營養：這是產婦身體復原的重要條件。
