生完孩子性冷淡怎麼辦？產後產婦性冷淡是很多寶爸們口不堪言的一件事情，那麼，生完小孩性冷淡怎麼治療呢？生完孩子性冷淡怎麼治呢？？
生完孩子性冷淡怎麼辦之飲食篇
1.韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。
2.鮭魚：含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。
3.生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海蔘、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
4.人蔘：這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，並增加精子的製造量和性活動頻率。
5.巧克力：巧克力中含有一種名爲PEA的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當然就能提高?!
6.紅酒：內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑，肉桂則能增進血液循環，能讓他放鬆身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性慾的實質效用，但是卻能助長心理層面的性慾，配與營養豐富的乳酪，是真真切切從內在助長性趣的!
7.當歸：當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的症狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。
生完孩子性冷淡怎麼辦之性愛篇
1溝通
性生活是夫妻兩個人的事，需要雙方的體諒和配合。在進行性生活之間，丈夫一定要與妻子進行良性溝通，能夠站在對方的角度上思考，幫助妻子克服這一重障礙。同時在進行性事的時候要循序漸進，不要太過焦急。
2前戲
做好前戲是增強性愛和諧的最佳辦法。首先在開始之前，丈夫要用好潤滑劑以防妻子的陰道再次受傷。其次，在過程中，女性渴望達到高潮，男性也非常渴望能夠採取一些與之前不同的方式來進行性事。這些想法都是可以理解的，但要注意的是，丈夫一定要把握好度，要竭盡全力地去取悅妻子。當妻子達到高潮後，也會給丈夫帶來絕倫的享受。
3恢復
丈夫要等到妻子的身體完全恢復之後再進行性生活，這一點是非常重要的，可以讓夫妻雙方達到性愛的第三個高峯。要知道，兩人間的初次性愛高峯在新婚燕爾之時，被稱爲“水火不分”，十分親密。第二個高峯就在妊娠期，被稱爲“水火分明”。產後的時間就是夫妻間第三個高峯，循序漸進，可以解鎖更多姿勢，體會出更多美好。
生完孩子性冷淡怎麼辦之妻子篇
1避免過度溺愛寶寶
即使媽媽非常疼愛寶寶，也要注意不要總和寶寶黏在一起。適當的時候要和寶寶分開，和家人及老公相處。並且要讓爸爸儘量多和寶寶待在一起，既能減輕自身壓力，又可以增進和寶寶的感情，不要將老公丟在一旁。
2不要過度擔心身材
在生產之後，身體狀態良好的媽媽要進行適當的健身鍛鍊，做一些適宜的運動來幫助恢復身材和身體器官。同時要注意飲食的協調和足夠多的休息，保持良好的心態，不要過度焦慮，及時和親友交流。
3最好母乳餵養
提倡媽媽給寶寶進行母乳餵養，不僅有利於寶寶健康成長，更可以恢復女性的性反應能力。
4遵從醫囑
對於有些在生產之後嚴重匱乏性激素的媽媽來說，除了要進行以上三點之外，必要時還要謹遵醫囑來使用藥物。
生完孩子性冷淡怎麼辦之丈夫篇 1精神與心理治療 首先，丈夫要耐心包容，體貼妻子的感受。不要放任自己的性慾和行爲，不要着急，多讓妻子感受到關懷和愛意。 2迎合母性情感 其次，丈夫要積極幫助妻子分擔照顧寶寶的工作，體諒妻子對寶寶的關懷和母性情感，最好能夠做的比妻子還要細密、考慮得比家人都周全。這樣不僅讓妻子對你產生信任和依賴，還能夠減輕她的心理壓力，從而重燃夫妻之間的愛火。 3產後同房誘導治療 丈夫還可以在進行性生活之前做些情趣活動，來對妻子進行誘導。綜合運用視覺、聽覺和觸覺等方面增強妻子的興致，通過親吻和愛撫來緩解她的緊張情緒。還可以通過語言和動作點燃兩人之間的火花。 4改變體位 丈夫可以在徵得妻子同意後稍微改變以下性交的體位、地點和時間，增強性事的新鮮感。 健康小提示 和諧美滿的性生活，需要建立在身體健康、精力充沛的基礎上。女性生育後，會花費很大的精力照料孩子。如果丈夫對家務袖手旁觀，任妻子一人忙忙碌碌，甚至還埋怨她“不愛自己了”，當然無法令她“性致勃勃”。其實影響性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻雙方心理上的調適也很重要，丈夫應對妻子多體諒和包容。
