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四季坐月子大不同,新媽注意哪些要點?

來源:育娃網    閱讀: 2.64W 次
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不同的季節有不同的氣候特點,因此新媽媽們在坐月子的時候要注意把握,這樣才能很好的更好的保護還自己和孩子。那麼不同季節坐月子,新媽有哪些要注意?

四季坐月子大不同,新媽注意哪些要點?

四季通用護理要點

護理要點一:產後清潔很重要
外陰的清潔是產後清潔重要的一點。魏麗惠主任建議,產後外陰清潔最好一週進行兩次,不需每天清洗。選擇洗液時,應注意安全性,儘量選擇配方是植物中藥,PH值適合弱酸性外陰環境的洗液,比如婦炎潔,其中含有苦蔘、百部等可以有效預防婦科炎症的發生
護理要點二:室內溫度需把控
產婦生產後,毛孔和骨縫張開,很容易感受風寒,因此要避免空調直吹、穿堂風。我國古代一般不主張產後洗澡,其實產後洗澡因人而異。產後洗澡需注意,水溫應控制在37度左右,避免水溫過熱,洗澡的時間儘量短,不要泡澡,洗後要注意及時擦乾,如果是冬天更需要特別注意保暖。
護理要點三:母乳餵養更有利
女性乳頭、乳房的保養在產前、產後都是非常重要的。有些人乳頭凹陷,在孕期時要幫助往外拉,這樣可以保證產後更好的哺乳。此外,產後母乳,不僅有利於寶寶的健康,還有助於媽媽們子宮的恢復。
護理要點四:產後進補要適當
產後女性身體一般較爲虛弱,需要適當進補。魏主任指出,一些早產媽媽可適當吃鈣片,一方面可以彌補早產兒存在的一些先天不足,另一方面可以補充產後身體內輕微的鈣流失。但需注意進補適當、科學、合理。
護理要點五:高齡產婦需謹慎
女性的最佳生育年齡在20歲至35歲。如果超出35歲,即稱爲高齡產婦。高齡產婦較適齡產婦在妊娠期間患病的機率大,容易出現妊娠性高血壓等疾病。患病的產婦,在產後一定要進行檢查,並積極治療,否則會有終身患病的風險。

四季坐月子大不同,新媽注意哪些要點? 第2張

不同季節坐月子護理要點

不同季節坐月子之春季

春天雨水多,同時也是各種病菌猖獗的季節。爲了要保護新媽媽和小寶寶不會受到病毒以及細菌的感染,小馨建議要經常給坐月子新媽媽和寶寶的房間通通風,保持房間裏面的空氣流通,以及乾燥。

在月子裏,不要讓從外面回來的爸爸,家人或者是其他的人直接的接觸自己和孩子,就算是要接觸的話,也最好是要求他們洗完手和臉之後才能靠近,這樣才能避免從外面帶來的病菌和病毒傳染給寶寶和新媽媽們。

四季坐月子大不同,新媽注意哪些要點? 第3張

不同季節坐月子之夏季

夏季天氣炎熱,是一年四季當中氣溫最高的一個季節,因此這個季節中坐月子是非常辛苦的。夏天容易出汗,因此爲了保障產後新媽媽自身以及新生寶寶們的健康,新媽媽們坐月子期間一定要勤洗澡,保持皮膚的清潔。

此外,爲了能順利的恢復產後健康,小馨要提醒新媽媽們的是,就算是夏天天氣再過的炎熱,也不要貪涼,吃冷食,喝冷飲,並且也不要用冷水洗臉和洗頭,這是需要新媽媽們非常注意的。

不同季節坐月子之秋季

秋季氣候乾燥,塵灰較多,空氣中缺乏水分,所以這個時候就需要在新媽媽和寶寶的房間裏面安置加溼器,這樣不僅可以保持室內的溼度,同時也還能其到淨化空氣的作用。

另外,秋季風大,早晚的溫差也大,因此產後新媽媽們要在早晚的時候多穿一件衣服,在睡覺的時候注意檢查門窗是否關嚴,這樣就可以避免受涼感冒的情況出現。

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不同季節坐月子之冬季

冬季空氣乾燥,月子裏的新媽媽們尤其身體還沒能完全的恢復,因此很容易就會引起過敏性的疾病。所以,一定要注意室內的空氣流通,把並且就算天氣再寒冷,也要每天都開窗換氣至少20分鐘,尤其是使用電或者是煤等取暖用品的時候,更是需要經常開窗換氣。

不過,在開窗換氣的時候要先將產後新媽媽們和寶寶先轉移到別的房間,等待房內的溫度回升之後再回來。

小馨寄語

坐月子對每位媽媽來說都有很重要的作用哦,所以月子期間需要注意的事情希望各位新媽咪和家人們都要做到。

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