月子期的媽媽身體都處在極度敏感的狀態下，因此季節也會影響坐月子，如果寶媽正處在預產期，恰好在春季坐月子，那你真是太幸運了。
春季坐月子的好處
春天是鳥語花香、陽光明媚的季節，不僅適合孕育，也同樣適合坐月子。冬天已逝，夏天未至，不冷不熱，氣候宜人，寶媽們這個時候坐月子會非常有利於身體的快速恢復。
此外，春天萬物復甦，各種瓜果蔬菜種類齊全，能讓寶媽月子期間吃到新鮮的果蔬，不用吃反季節水果、蔬菜，更有利於寶媽們的身體健康。
春節如何做月子
春天是陽氣生髮的季節，所以孕媽媽的飲食應該以調理陽氣爲主，有些比較容易上火、辛辣刺激的食物最好不要吃。
春季坐月子還要保證飲食營養的合理均衡，不能因爲胃口好，喜歡什麼就只吃什麼，新媽媽飲食要全面營養，合理搭配。要保證優質蛋白質和維生素的攝取，可以吃一些熱量比較高的食物，但也要適度。
春季萬物復甦，氣候逐漸變得溫和起來。中醫講：“風爲百病之長”，新媽媽在春季分娩後，身體非常虛弱，常出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等症狀，所以春天坐月子，新媽媽得注意防風寒了。
春季坐月子注意事項
保持室內空氣流通
定時開窗，讓早春的新鮮空氣進入房間，讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右，溼度在60%左右比較合適。要注意的是，不要讓風直接吹到媽媽和寶寶。
春天記得保暖
春天雖然天氣比較暖和了，但是其實天氣還是很不穩定，也常常會有冷空氣襲擊，所以新媽媽不要太大意，要時刻準備件外套在身邊。
不應忽視的產後健康檢查
產婦應該在產後42天進行健康檢查，以便醫生了解產婦的恢復情況。
瞭解全身和盆腔器官的恢復情況，及時發現異常，防止後遺症。有的產婦因爲初爲人母，忙的頭昏腦漲，抽不出時間做產後檢查，這是不應該的。
要愛護自己的身體，如果媽媽病了，寶寶就會失去媽媽的呵護，抽出一點時間做做檢查是很有必要的。
休息睡眠很重要
產婦身體相對比較虛，夜間要頻繁餵奶、照顧嬰兒，缺乏睡眠，而且“春困秋乏”，春天更容易想睡覺，因此要抓緊一切可能的時間休息。
最好是孩子睡媽媽就休息。休息不好，乳汁分泌就減少，給母乳餵養帶來困難。並且會使產婦出現焦慮、疲倦、精神抑鬱。
