這是最爲簡單的方法，效果卻非常好，一般一天切半個檸檬泡水即可，堅持兩個月基本上都可以提亮膚色，讓皮膚光滑。
材料：檸檬。
做法：把檸檬切片，用溫開水泡，直接喝即可。
小貼士：
1、食用檸檬後最好刷一下牙，避免對牙齒不利。
2、檸檬只要不食用一斤以上，曬太陽是不會變黑的，因此白天也是可以正常食用的。
3、如食用檸檬水後感覺胃部有不適或反胃灼傷感，應放棄食用。
蜂蜜具有良好的滋補功效，可以使皮膚細膩、光滑，與富含維生素C的檸檬同食，可以讓皮膚變得又白又嫩，而且味道更好，對腸胃刺激更小。
材料：檸檬，蜂蜜。
做法：把檸檬切片，放兩勺子蜂蜜，再兌上白水即可。
小貼士：此法對治療支氣管炎和鼻咽炎也十分有效哦。
薏米和檸檬都具有非常好的美白效果，兩者同食，美白效果更佳。
材料：薏米250g，檸檬2個，蜂蜜或冰糖適量。
做法：
1、薏米先過一道水，清洗乾淨後浸泡一晚。
2、泡好的薏米放在鍋里加十倍水慢燉一個半小時後左右，把水熬到變成淡奶白色並有些稠時即可。
3、檸檬用鹽水洗淨切片，去籽。
4、關火後靜置，涼至60度以下時把薏米水盛入容器，加切片的檸檬，蜂蜜適量拌勻即可 。
小貼士：剩下的薏米也可以吃掉。
檸檬和番茄都含有豐富的VC，有很好的抗氧化功效，兩者同食更有助於美白養顏。
材料：西紅柿3個，檸檬半個，薄荷10片，冰糖適量。
做法：
1、番茄用鹽水泡十分鐘，洗乾淨切成丁，倒入豆漿機，加入適量的涼開水，加適量冰糖，按果蔬鍵，打成汁，過濾一下。
2、檸檬切出一半，擠入檸檬汁於番茄汁裏面。
3、檸檬切兩片，放於薄荷茶中。提前泡好薄荷檸檬茶放涼，濃一點的。拿出倒入番茄汁裏面即可。
4、做好的番茄汁放冰箱冷藏一會或放冰塊，冰凍可去掉果蔬腥味，口感更好。
