營養專家提醒廣大家長朋友們，在孩子的日常飲食中，一定要注意鈣的補充，如果你的寶寶出現了以下這10個症狀，那麼很有可能是缺鈣，下面，我們就一起來看看，寶寶缺鈣的可能出現的10個症狀。
1.夜間盜汗
尤其是入睡後頭部大量出汗，哭後出汗更明顯。
2.睡覺不實夜驚、夜啼
夜間經常突然驚醒，啼哭不止。
寶寶缺鈣的可能出現的10個症狀
3.性情異常
脾氣怪，愛哭鬧，坐立不安，不易照看。
4.枕禿圈
後腦勺處的頭髮被磨光，形成枕禿。
5.出牙晚、出牙不齊
有的小兒1歲半時仍未出牙，或牙齒髮育不良，牙齒排列參差不齊，咬合不正，牙齒鬆動，過早脫落。
6.生長遲緩，學步晚，骨關節畸形
缺鈣的小兒多數1歲左右學邁腿走路。缺鈣的孩子，由於骨質軟，有的表現爲“X”形腿，有的表現爲“O”形腿，肌肉，鬆軟無力，腿骨疼痛。
7.前囪門閉合延遲
常在]歲半後仍不閉合，形成方顱。
8.常有串珠肋肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，造成小兒通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。
9. 肌肉肌腱鬆弛
小兒缺鈣嚴重時，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。
10.其他
小兒缺鈣還時常出現食慾不振、精神狀態不好、抽搐、對周圍環境不感興趣、智力低下、免疫功能下降等症狀。
【知識補充】
嬰幼兒每天需要多少鈣
2000年出版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》中所提供的數值如下：
年齡組(歲)鈣攝入量(毫克/日)
0-0.5歲 300毫克/日
0.5-1歲 400毫克/日
1-4歲 600毫克/日
4-7歲 800毫克/日
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