寶寶兩個多月就去上班了，背奶媽媽的一天是用吸奶的次數來計的，一次兩次三次吸完就下班回家了。好吧來說說我的追奶辛酸史，供各位奶牛媽媽借鑑一下!
剛懷孕的時候我就擔心自己奶不夠，因爲平胸——於是我就度娘了，幸好度娘告訴我奶水多少跟胸大小無關，於是在孕期我就折騰自己的胸，摸摸揪揪掐掐，20周的時候就有初乳了，夏天穿着睡衣胸前就一小塊溼溼的，都說這樣等生了娃肯定奶多多，我那個開心啊。
終於熬到卸貨，在醫院裏的時候，我就各種想自己是奶牛，可惜事與願違，第一天初乳不多，護理的阿姨說奶不夠要加奶粉，不然孩子餓哭鬧，黃疸都要哭出來了，於是我的娃開始了第一口奶粉!
月子裏倆媽都說喝湯會來奶的，不急，大不了喝奶粉，於是各種湯，各種下奶的方子，奶還是不夠啊不夠!吸奶器根本吸不出奶，一滴滴還漏奶，不夠還往外漏。
我娘跟她外孫女說，你看媽媽的奶給土地公公吃了，給衣服吃了，我聽了表示很無語…… 我在大本營裏看很多追奶成功的帖子，接很多奶牛媽媽的貼，我跟倆媽說，要多喝水，要多吸，我要追奶!那個時候我才第一次知道啥叫追奶。當時已經快出月子了，家裏人對我的追奶沒啥表示，他們老一輩的想法就是有些人天生就是奶多，而有的人就是奶少，我就是那羣奶少的之一。看着娃被餵奶粉且越喂越多，一開始很心塞，也有自暴自棄的時候，但是我沒有放棄追奶，我佩服當時自己的毅力，反正自己接着折騰唄。
很多寶媽說掛喂很好，但是我沒法掛喂呀，娃用奶粉餵飽了，我掛誰去，我只好掛吸奶器!於是我的追奶之路開始轉折了。一開始我只能吸30ml,掌握了刺激奶陣的方法以後慢慢的能吸50,60,80,甚至100以上，從一個小時吸一次到兩個小時，三個小時，娃近兩個月的時候我白天加半夜吸出的奶才勉強夠她白天的量，晚上吸一點加親喂，因爲夜奶通常比較多，而且娃晚上睡多吃少。
這裏我要說一下，刺激奶陣我就是捏捏奶頭，拉拉，正反方向轉轉，然後左右輪着吸，因爲左右兩邊是一起來奶陣的。白天我一直母乳瓶喂，一是因爲我用吸奶器追奶，二是爲了減少娃對乳頭的依賴，畢竟我要去上班的。還有一個就是瓶喂可以更好控制時間和量。但是我覺得在奶量還沒跟上需求之前親喂比較好。
在我產假只剩20多天的時候，我覺得要開始儲奶了，一開始我吸兩次的量存一袋大概150這樣。依然記得第一袋奶是2月10號，我堅持儘量一天存一袋奶。就在上班之前我存了十幾袋奶，而且我還擔心上班以後我一次能吸多少，還在大本營看別人的背奶日記，好想自己也變成奶牛，各種愁…… 現在我一天吸5次奶，白天4次晚上一次，平均每天產800ml，有時多點有時少點，娃已夠吃還有一點點剩餘。
健康小貼士娃現在胃口還小，但是我還繼續想辦法讓自己奶再多點，空了的時候自己弄點下奶的東西吃吃，比如木瓜牛奶，花生湯，自制酸奶……以上用來記錄我這個新手媽媽哺乳手記，也用來勉勵正在辛苦追奶的媽媽們，要相信自己是哺乳動物，找對適合自己的方法最重要!
