爲什麼會出現“毒奶”呢?
哺乳期媽媽生氣之後，情緒過於激動，一些交感神經的末梢會受到刺激而分泌出大量的腎上腺激素，這種激素是有害的，它會讓媽媽們感覺到心跳加快、血壓升高，更會摻入到乳汁裏面去，寶寶的身體也是不好的。
“毒奶”的危害必須要知道!
1、吃了“毒奶”的寶寶在情緒上也會有很大的變化，會變得煩躁，夜裏睡不安穩，經常哭鬧。
2、“毒奶”在寶寶的胃裏不易被吸收消化，給寶寶消化系統的健康狀況埋下隱患，長期下去，影響寶寶正常的生長髮育速度，尤其是在寶寶哺乳期鬧離婚的父母要注意了，你們寶寶的身體是否比其他寶寶發育較比遲緩?
3、寶寶心、肝、脾、腎的功能大大下降，身體抵抗力衰退，容易生病。
那麼，請哺乳期的媽媽一定要做到：
1、給生活加一點美好。在陽光充足的早晨，睡好了再起，做兩三個瑜伽，運動一下，再聽一段優美的音樂，一天下來，心情都會美美噠~好情緒最重要!
2、遇事冷靜，理性。無論對工作還是家庭，遇到讓自己很憤怒的事情，遵守“一分鐘”原則，靜下來思考一分鐘，整理好情緒，最後記得要微笑!
3、及時傾訴。如果有自己很生氣、難以解決的事，就及時地和身邊的朋友、家人聊聊，把情緒發泄出來，不要把氣悶在心裏。
哺乳期媽讓寶寶避免了劣質奶粉的危害，但乳汁的安全質量也要保證好哦~這可是寶寶賴以生存的“糧食”，生活少一點憤怒，寶寶就多一份健康!
