首頁 > 寶寶飲食 > 兒童食譜 > 越式番茄燉牛肉 體驗不一樣的東南亞風味

越式番茄燉牛肉 體驗不一樣的東南亞風味

來源:育娃網    閱讀: 2.31W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
主料 牛腩1包 番茄2顆 洋蔥1顆 輔料 紅蔥2瓣 蒜頭5瓣 香茅2根 月桂葉2片 葵花油1大匙 製作步驟
越式番茄燉牛肉 體驗不一樣的東南亞風味
1.牛肉先泡在水裏去血水約一個早上(4小時),期間多次換水。牛肉處理好後切成約5公分大小的長段,是番茄切除蒂頭後切大塊。
越式番茄燉牛肉 體驗不一樣的東南亞風味 第2張
2.取一湯鍋,加入一大匙油後開中火加熱,放入牛肉塊煎到表面有點焦香後取出。
越式番茄燉牛肉 體驗不一樣的東南亞風味 第3張
3.鍋中餘油續把蒜頭、紅蔥頭、香茅與月桂葉炒出香味後,再放入洋蔥炒軟。
越式番茄燉牛肉 體驗不一樣的東南亞風味 第4張
4.加入番茄塊炒軟後再把先前煎好的牛肉放回鍋中。
越式番茄燉牛肉 體驗不一樣的東南亞風味 第5張
5.盤裏牛肉流出的精華也記得倒回鍋中。
越式番茄燉牛肉 體驗不一樣的東南亞風味 第6張
6.最後加入調味料調味,並且加水淹過所有材料後蓋上鍋蓋。等鍋沿冒出白煙後轉最小火煮約40分鐘,或是自己喜愛的牛肉軟硬度後即可盛盤上桌~

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜