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奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足

來源:育娃網    閱讀: 2.2W 次
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奶香紅薯球怎麼做好吃?這款奶香紅薯球香甜軟糯奶香十足,今天用紅薯和獼猴桃搭配,教大家解鎖一款新吃法。做法簡單,香甜軟糯,想不好吃都難哦!

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足

先來認識一下這道菜吧

菜名:奶香紅薯球

月齡:12 月+

食材:紅薯半個、麪包屑20g、獼猴桃1個、牛奶10ml

輔料:清水適量

工具:普通鍋

製作過程

1、紅薯去皮切塊

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第2張

2、紅薯塊放入蒸鍋,蒸至能用筷子戳破

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第3張

3、蒸好的紅薯塊用研磨棒碾成泥

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第4張

4、紅薯泥中加少量牛奶調成粘稠的糊狀

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第5張

5、獼猴桃去皮切片

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第6張

6、用紅薯泥搓出大小合適的丸子

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第7張

7、獼猴桃片鋪在盤子上,放上丸子,撒上面包屑即可

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第8張

推薦理由:

紅薯又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。

獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物;

以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。

紅薯和獼猴桃的組合,營養又好吃。

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