西葫蘆蝦仁餅寶寶挑食/偏食寶媽該如何是好？面對家有一個挑食的寶寶，寶媽怎麼做才能讓寶寶全面吸收豐富的營養，下面讓我們一起來看看寶媽應該這樣做。
材料
A.西葫蘆半個→洗淨擦絲
B.鮮蝦兩隻→去頭、尾、殼、蝦線→切小粒
C.雞蛋1個→磕入碗內打散
D.麪粉50克
做法
1.將A、B、C、D全部混合→加入少許鹽、溫水攪成麪糊狀
2.平底鍋燒熱放入少許油→倒入麪糊→小火兩面煎熟即可
功效
蝦含有豐富的鈣、鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。
適合1歲以上寶寶
時蔬雞肉丸
材料
A.雞胸肉100克→洗淨剁成泥
B.幹香菇20克→用溫水泡軟切碎
C.胡蘿蔔30克→切碎
做法
1.將A、B、C混合加入少許蛋液、醬油、香油、鹽、澱粉朝一個方向攪勻後搓成小丸子
2.鍋內加入高湯煮至水快沸時放入丸子、青菜煮熟加鹽調味即可
功效
香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化爲維生素D，促進體內鈣的吸收，並可增強人體抵抗疾病的能力。
胡蘿蔔含有豐富的蛋白質和木質素,並含有豐富的胡蘿蔔素,維生素C和B族維生素。
適合1歲以上寶寶
