綠豆個鴿子湯具有非常好的清熱涼血的功效，因此不少孕媽在孕期也會喝一些綠豆鴿子湯幫助去胎毒，那麼孕婦什麼時候喝綠豆鴿子湯比較好呢?
綠豆鴿子湯孕婦什麼時候可以喝
一般建議在懷孕的最後一個月開始喝綠豆鴿子湯，一般一個星期喝1-2次即可，喝湯不吃肉，這樣可以讓可以寶寶出生後不容易長溼疹。
小貼士：去胎毒的工作在孕晚期開始是比較普遍的做法，但是在整個孕期，如果孕媽媽能夠注意避免食用辛辣、油膩、煎炸等各種熱性食物，注意休息，養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠，注重飲食均衡，避免體內上火、排便不順等，也可以達到去胎毒的目的。
適合孕婦綠豆鴿子湯的做法推薦
材料：乳鴿1只、綠豆200克、陳皮1塊、清水適量、鹽少許
做法：
1、白鴿子洗淨，把身上的細毛清理乾淨;
2、將鴿子屁股那塊肉切掉;
3、鴿子從胸部切開，把裏面的肺和血塊清理乾淨;
4、再把鴿子切成對大塊;
5、綠豆清洗乾淨;
6、把鴿子和綠豆放進湯鍋裏;
7、陳皮用水泡開，清洗乾淨，放進鍋裏;
8、湯鍋內加進適量的水(喜歡喝稠點的就少加點水，喜歡喝清湯的就多加點水)
9、蓋上鍋蓋，開大火燒;
10、燒開後，把上面的浮沫用湯勺撇去;
11、再把爐火調到最小;
12、煮1-1.5小時左右，關火前加鹽即可。不喜歡綠豆殼的可能把殼給撈出來。
