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紅牛可以和牛奶一起喝嗎

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紅牛可以和牛奶一起喝嗎

一般不建議將紅牛和牛奶一起飲用。

因爲紅牛中含有咖啡因,而牛奶中含大量的鈣,紅牛中的咖啡因會抑制鈣的吸收,另外 紅牛和牛奶一起喝對腸道有一定的影響,因此建議不要一起喝。

紅牛可以和牛奶一起喝嗎

喝紅牛注意事項

1、空腹最好不要喝紅牛,紅牛是功能性飲料,對腸胃和神經的刺激都是比較大的,尤其是空腹的時候喝,刺激性更大,很容易造成腸胃不適,引發炎症等。

2、紅牛裏面含有咖啡因,高血壓、心臟病和孕婦、絕經後婦女和兒童等人羣不適宜服用含有咖啡因的食品。

3、紅牛不能和酒一起吃,紅牛中含有咖啡因成分,在食用之後對神經具有一定的刺激作用,而酒中含有酒精,也對神經有興奮作用,這兩種一起喝時,容易導致這種興奮性過大,會使人感到緊張、心煩氣躁、加重頭痛、引發失眠以及誘發心臟病等。

紅牛可以和牛奶一起喝嗎 第2張

不宜和牛奶一起吃的食物

1、橘子與牛奶不能一起吃

在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。因爲牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段裏也不宜進食其他酸性水果

2、牛奶和果汁不能一起吃

牛奶中的蛋白質80%以上爲酪蛋白,如在酸性情況下,酪蛋白易凝集,易導致消化不良和腹瀉,因此在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。

3、牛奶與茶

喝牛奶時,不應同時飲用茶水,因爲茶葉中的鞣酸會阻礙牛奶中鈣離子的吸收。

4、牛奶與藥

有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由於牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。

紅牛可以和牛奶一起喝嗎 第3張

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