首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 蘑菇肉醬意大利麪的做法,快捷簡單!

蘑菇肉醬意大利麪的做法,快捷簡單!

來源:育娃網    閱讀: 2.15W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

蘑菇肉醬意大利麪怎麼做好吃?手把手教你蘑菇肉醬意大利麪如何做才美味?下面看看蘑菇肉醬意大利麪的做法。

適合人羣:兒童意大利面具有高密度、高蛋白質、高筋度特點,富含礦物質,可以促進人體營養吸收。意大利麪在人體內分解緩慢,不會引起血糖迅速升高。因此,意大利麪條還被用來調控糖尿病患者的飲食。

蘑菇肉醬意大利麪的做法,快捷簡單!

【 食 材 】

肉末100克、口蘑5個、意大利麪200克、蛋黃1個、生粉10克、鹽一小勺、鮮醬油一勺、植物油50克、蘑菇意麪醬100克。

蘑菇肉醬意大利麪的做法,快捷簡單! 第2張

【 步 驟 】

1、豬肉(肥三瘦七)剁成肉末, 加入蛋黃、生粉、鹽、醬油。

蘑菇肉醬意大利麪的做法,快捷簡單! 第3張

2、攪拌均勻備用。口蘑切成片備用。

蘑菇肉醬意大利麪的做法,快捷簡單! 第4張

3、湯鍋注大半鍋水,煮沸後下入麪條。

蘑菇肉醬意大利麪的做法,快捷簡單! 第5張

4、再次沸騰後轉小火,加五至六次冷水,煮至麪條完全熟透,無硬芯,關火,將麪條濾出備用。

蘑菇肉醬意大利麪的做法,快捷簡單! 第6張

5、煎鍋倒油,燒至八成熱時,下入拌好的肉末小火扒熟;然後下入口蘑炒熟。加入意麪醬及少量水。炒勻後小火收汁至湯汁濃稠。

蘑菇肉醬意大利麪的做法,快捷簡單! 第7張

6、最後將麪條置於盤中,淋上煮好的意麪醬即可。

蘑菇肉醬意大利麪的做法,快捷簡單! 第8張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生