5分鐘學會意大利麪的快速做法，簡單易做又好吃

寶媽會做意大利麪麼？適合寶寶吃的意大利麪，不會做沒關係，5分鐘學會意大利麪的快速做法，簡單易做又好吃~~

材料

A.豬肉30克→切碎

B.洋蔥20克→切小丁

香菇1朵→切小丁

番茄1個→去皮切小丁

C.意大利麪50克→用淡鹽水煮熟

做法

鍋燒熱放入橄欖油→放入肉末炒至肉變色→放入洋蔥、香菇炒香→放入番茄炒至番茄出汁→加入少許開水小火煮10分鐘→放入煮熟的意麪、少許鹽炒勻即可

功效

番茄有健胃消食，清熱解毒，潤腸通便等功效。

適合2歲以上寶寶

香蕉沙司意大利麪

材料

A.洋蔥10克→切碎

黃椒10克→切碎

西蘭花20克→焯水切碎

B.牛奶100毫升

C.香蕉100克→去皮搗成泥

D.意大利麪50克→用淡鹽水煮熟

做法

鍋燒熱放入橄欖油→放入A煸炒一下→放入B、C炒勻→放入D小火稍煮一下即可

功效

寶寶常吃西蘭花可以促進生長，維持牙齒及骨骼正常，保護視力，提高記憶力。

適合2歲半以上寶寶