養樂多能加熱喝嗎?有人喝養樂多上癮,可能一天會喝上好幾瓶,尤其是小孩子,在冷天的時候喝多了冷飲其實不利於身體健康,那養樂多是不是可以加熱喝呢?
養樂多能加熱喝嗎?
可以用物理加熱法:
把養樂多連同瓶子放在溫水裏泡、讓水來加熱它。
建議:
提早從冰箱中取出後在常溫下放置30分鐘左右再飲用即可。
注意:
不可以用微波爐或明火加熱。
如果放在微波爐里加熱、養樂多的營養成分就會被破壞很多。另外、也不能把它放在冷水裏煮、因爲這樣營養會被破壞得更多。
活性乳酸菌在超過人體體溫後,隨着溫度升高而逐漸失去活性,最終會死亡。乳酸菌死亡後,起不到調節腸內菌羣的作用。
溫馨提示:
養樂多屬於乳酸飲料,含糖量高,寶寶喝了以後吃奶粉的量就減少甚至不吃飯。市面上的乳酸飲料都含有大量的糖分,小孩都很喜歡喝,但是喝多了就會影響日常三餐喝奶量,久而久之就會導致食慾不振、營養不均衡、體重或身高增長不良等。
建議儘量不給小孩喝乳酸飲料或儘量限制喝的量,保證一日三餐的飲食均衡。
養樂多和牛奶、酸奶有什麼區別?
和牛奶的區別:營養補充目的不同
養樂多主要補充活性乳酸菌,保持腸道健康;
牛奶主要補充蛋白質、脂肪、鈣質等營養。
亞洲人因飲用牛奶而腹瀉的情況較多,此現象爲乳糖不耐症,養樂多活性乳酸菌可以利用乳糖發酵產生對人體有益的乳酸,從而改善因乳糖不能吸收而引起的腹瀉。
和酸奶的區別:營養補充目的不同
養樂多主要補充活性乳酸菌,保持腸道健康;
酸奶主要補充蛋白質、脂肪、鈣質等營養。
活菌數量及活性不同:每一瓶養樂多含有100億個活性乳酸菌,具有較強耐酸耐鹼性,活着到達腸道,足夠滿足人體每天所需;普通酸奶中的乳酸菌爲普通發酵用菌種,數量較少,且易被胃酸等消化液殺滅,無法活着到達腸道。
養樂多裏面有添加劑嗎?
色素:
不添加任何色素。顏色是加工過程中自然形成的。
添加劑:
內含的“食用香精”屬於食品用天然香料,成分爲檸檬油和酸橙油。均屬於(GB2760-2011食品添加劑使用衛生標準)所規定的食品用天然香料,是允許使用的。
並且嚴格按照相關規定的使用量進行添加,不會對消費者的健康造成危害,且不會降低養樂多產品的營養價值。
養樂多添加食品用天然香料主要用於調節產品的香味,保證了養樂多氣味和口味的純正爽快。