永和即食燕麥片怎麼吃?永和即食燕麥片不僅膳食纖維豐富，而且易沖泡，吃起來方便，那具體沖泡方法是什麼呢?
永和即食燕麥片怎麼吃?
1、在杯中倒入大概30克的燕麥片。
2、倒入200ml的開水沖泡。
3、輕輕攪拌均勻。
4、大概2-3分鐘後即可食用。
其他吃法：
可根據個人喜愛加入永和豆漿粉、牛奶、糖、乾果等做成甜燕麥。
也可以加入鹽及煮熟的肉類做成鹹燕麥，還可以放入米粥中做成燕麥粥。
永和即食燕麥片多少錢一袋?
永和澳洲即食燕麥片600g/袋：12.8元
永和澳洲即食燕麥片1020g/桶：35.8元
永和澳洲即食燕麥片1500g/袋：29.5元
說明：
以上價格來源於京東商城，僅供參考，具體價格請以購買時爲準。
永和即食燕麥片熱量高嗎?
熱量：364 大卡(100克)
說明：
永和即食燕麥片是一種高碳水化合物、高纖維、高蛋白的食品，減肥時適量食用。
燕麥片是粗糧，可以代替部分主食，減肥期間是可以適量食用的，但是注意一天不要吃太多，每次沖泡30克就差不多了。
其他營養成分含量(每100克)：
碳水化合物(克)：56.20
脂肪(克)：9.80
蛋白質(克)：12.00
纖維素(克)：10.70
