桂花單獨泡水喝比較單調乏味,有些人就想搭配其他的食材一起泡水喝。那麼,桂花和什麼一起泡水喝好呢?
桂花丁香茶
原料:桂花、丁香、綠茶。
做法:
1、先將丁香洗淨,放入茶杯中;
2、然後往杯中加入桂花、綠茶,沖泡沸水;
3、接着蓋上杯蓋,蓋燜8分鐘左右;
4、待茶溫之後即可飲用,一日三次。
功效:此茶常飲可以清新口氣、緩解口腔炎症,還能用於治療牙痛、齲齒等。
桂花薄荷茶
原料:桂花、薄荷。
做法:
1、將薄荷洗淨,取薄荷葉放入杯中;
2、然後往杯中加入桂花,倒入適量開水;
3、最後蓋上杯蓋,沖泡幾分鐘即可。
功效:此茶常飲具有醒腦提神、清新口氣、排毒養顏的好處。
桂花蒲公英茶
原料:桂花、蒲公英。
做法:
1、先將蒲公英洗淨,放入茶杯中;
2、然後將桂花放入杯中,倒適量沸水;
3、接着蓋上杯蓋,沖泡5~8分鐘;
4、最後攪勻,即可飲用。
功效:此茶常飲具有清熱解毒、利尿解毒、美容排毒的好處。
桂花甘草茶
材料:適量甘草,一些桂花。
做法:
1、先將桂花和甘草洗淨,一起放進杯子裏面;
2、往杯中加入熱開水,蓋上杯蓋等待五分鐘左右就可以喝了。
功效:此茶能緩解壓力,讓你的身心獲得釋放。
注意:高血壓患者勿添加甘草,可以用甜菊葉代替。
山楂桂花茶
材料:桂花、山楂、黨蔘。
做法:
1、先將桂花、山楂、黨蔘洗淨;
2、鍋中加適量水,然後放桂花、山楂、黨蔘大火煮開,轉小火煮約30分鐘,盛出加入冰糖拌勻即可。
桂花陳皮茶
材料:桂花、陳皮、冰糖。
做法:
1、在沖泡以前,先用溫水把桂花和陳皮沖洗乾淨;
2、瀝乾水分以後,放在茶杯中,加入沸水沖泡,可以放入適量的蜂蜜或者冰糖,浸泡十分鐘以後,等其溫度降到30度以下就可直接飲用。
功效:能有效緩解咳嗽有痰。