桂花單獨泡水喝會有些苦，所以一般都會添加蜂蜜一起泡，既能改善口感，同時還可增強其功效。那麼，桂花和蜂蜜一起泡水喝的功效有哪些呢?
滋陰補腎
桂花和蜂蜜一起泡水喝有滋陰補腎的功效，可以調整身體的機能，調節內分泌。可以保護肝臟，具有養胃的功效。
排毒養顏
桂花和蜂蜜一起泡水喝，有通腸潤便作用，有助於幫助排出體內的垃圾，滋潤肌膚之功效。
止咳化痰
桂花蜂蜜同吃可以平衡精神系統，具有化痰止咳的作用，對於患有哮喘的患者具有很好的治療作用。
桂花蜂蜜茶怎麼泡
材料：桂花8克，食鹽1小勺，蜂蜜適量。
做法：
1、先將桂花放入杯中，加入食鹽。
2、然後注入清水浸泡3分鐘，待桂花完全舒展開。
3、接着過濾掉鹽水，將桂花濾幹備用。
4、再將桂花放入杯中，加入300ml熱開水。
5、悶泡3-5分鐘，待桂花清香揮發出來。
6、晾至室溫後加入蜂蜜，用小勺攪拌均勻即可享用。
桂花蜂蜜泡水喝注意事項
1、沖泡桂花茶的時候要注意桂花所放的量不宜太多，一般5克就可以了，太多香味太濃，反而會引起人產生不適感。
2、桂花沖泡時水溫不要太高，一般在85度左右就可以了。蜂蜜則應等水溫降到可入口時再加入。
3、桂花這種花茶不需要洗，可以先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最後再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝了。
