首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 【桂花和菊花能一起喝嗎】桂花和菊花可以一起喝嗎

【桂花和菊花能一起喝嗎】桂花和菊花可以一起喝嗎

來源:育娃網    閱讀: 4.94K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

桂花和菊花能一起喝嗎?桂花是一種常見的花類,可以用來泡茶喝,菊花也是常見的一種保健茶。那兩者可以一起喝嗎?下面就來具體看看吧。

桂花和菊花能一起喝嗎

桂花和菊花能一起喝。

菊花性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但脾胄虛寒者不宜。桂花性溫,具有止咳化痰、養生潤肺,解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適。經常飲用,對於口臭,視覺不明,胃寒胃疼有預防治療功效,可以彌補菊花之寒涼,香味清新迷人,養顏美容,二者搭配可以常作爲茶飲,一般人都可以喝。

【桂花和菊花能一起喝嗎】桂花和菊花可以一起喝嗎

桂花和菊花泡茶的方法

香菊桂花茶

材料:綠茶1茶匙(5g),菊花6朵,糖桂花30ml

做法:

1、綠茶用50ml熱水沖泡出濃茶汁,待涼備用。

2、菊花以150ml熱水也沖泡出茶汁,待涼後加入糖桂花及冷卻了的綠茶汁,調勻即可。

【桂花和菊花能一起喝嗎】桂花和菊花可以一起喝嗎 第2張

桂花菊花茶的功效

1、溫補陽氣

桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺,桂花茶的作用是舒暢精神,養陰潤肺,可淨化身心,平衡神經系統。

2、安心寧神

桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒,桂花可以沏成桂花茶,長久飲用,不僅可以起到美白肌膚的作用的,還可以使口齒長留餘香,使人回味無窮

3、防止眼睛疲勞

平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。

【桂花和菊花能一起喝嗎】桂花和菊花可以一起喝嗎 第3張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生