怎樣才能爲寶寶製作美味健康的營養輔食呢？下面給大家介紹五種簡單而且營養豐富的輔食製作方法。
怎樣才能爲寶寶製作美味健康的營養輔食呢?下面給大家介紹五種簡單而且營養豐富的輔食製作方法。
茄子泥
原料：嫩茄子1/2個，注意不要用老茄子，因爲裏面的籽使寶寶不易吞嚥，還可能卡住寶寶。
做法：
1.將茄子切成1釐米寬的細條。
2.把茄子條蒸10分鐘，直到軟爛。
3.將蒸爛的茄子通過濾網擠成茄泥。
蘋果吐司粥
原料：蘋果1/2個，吐司(麪包片)1片
做法：
1.將吐司(麪包片)用烤麪包機烘烤，之後去掉硬邊，再切成碎末備用。
2.把蘋果去皮、去籽，用磨沫器磨成泥。
3.把吐司末和蘋果泥均勻地拌在一起，就成了寶寶愛吃的蘋果吐司粥了。
豬肝糊
原料：鮮豬肝30克( 雞、鴨、牛、羊的肝也可以)， 薑末，蔥末，鹽少許
做法：
1.將豬肝洗淨、去筋、切碎後用紗網過濾。
2.加薑末、蔥末，鹽拌勻。
3.上屜蒸熟即可。
美味雞絲麪
原料：雞肉1小塊，細麪條8根 油菜心1棵，姜1片，鹽200毫克
做法：
1.將雞肉切成片，放入水中，加姜煮爛。
2.將雞肉撈出，用手將雞肉片撕成絲，放回雞湯鍋。
3.將麪條下入雞湯繼續煮。
4.將油菜心洗淨，切碎放入雞湯煮。
5.最後加鹽，即成爲美味雞絲麪。
餛飩
原料：鮮肉末1勺，鹽少許，蔥末少許，小餛飩皮6片，肉湯1/2杯 ，紫菜少許
做法：
1.將肉末，鹽，蔥末拌成肉餡。
2.把肉餡包在餛飩皮內。
3.用肉湯煮餛飩。
4.出鍋前撒上紫菜。
