到了孕晚期，老一輩都會提醒孕媽媽注意多吃去胎毒的食物，最常用的食物就是鵝蛋。那麼，鵝蛋真的能去胎毒嗎？孕期吃鵝蛋要注意什麼呢？一起來看看吧。
原標題：婆婆買100個鵝蛋，爲去胎毒孕婦每天吃，孩子出生後媽媽很失望
每個孕媽懷孕的時候都會有過來人提醒：注意情緒穩定，注意飲食，忌口等等。
因爲在中醫角度會認爲母體吸收過多不健康的食品，情緒不佳等會導致胎兒黃疸，身上溼疹，或者其它毒素的吸收。更有甚至會影響胎兒的健康發育。
到了孕晚期，老一輩更會提醒孕媽媽注意多吃去胎毒的食物。例如綠豆鴿子湯，例如蓮蓬雞蛋水，例如玉米鬚煲茶等。
最常見的是叫多吃鵝蛋。甚至見到有商家給鵝蛋旁邊放個小牌子—去胎毒。真的這麼有效嗎？
孕晚期，老一輩會提醒孕媽媽注意多吃去胎毒的食物，真的有效嗎？
在某個網站看到一個媽媽分享的經歷---爲了去胎毒，其婆婆給她買了100個鵝蛋從孕28周開始吃。並要求每天吃一個。
鵝蛋的腥味重得難以接受，但是想想爲了孩子也就咬牙堅持了。沒想到孩子出生後，並沒有期待中的白皮膚，這位媽媽十分失望。
每個過來人都會說吃了鵝蛋，孩子皮膚白嫩，無瑕疵，而且不會黃疸，沒有溼疹。孩子免遭很多罪。
每個孕媽聽了都是蠢蠢欲動，爲了孩子都會努力的嚥下一個有一個的鵝蛋。並不會考慮腥味，考慮這個鵝蛋的營養幾何。心理作用大於一切呀！
且不說胎毒是不是真有這麼回事，鵝蛋到底對於去胎毒有多大作用呢？一起來聽聽醫生是怎麼說的吧。
首先，醫學專業上是沒有胎毒這個說法的；其次，孩子長溼疹不是由於所謂的胎毒，而是過敏的一種表現。
所以，爲了去所謂的胎毒而吃那麼多的鵝蛋母親受罪不說，孩子也不會因此就不會黃疸，就不會有長溼疹等等都是錯的。
孕期自己注意飲食，保持心情愉快倒是實實在在的。媽媽心情愉悅，孩子才能健康發育。
既然沒有胎毒這一說，那麼溼疹，黃疸，乳痂這些又怎麼導致的呢？平時護理可以怎麼避免或者注意些什麼呢？我們一一分析給大家看看哈。
1、溼疹：
新生兒剛出生，其實腸道功能發育還不完善，很容易對食物表現出暫時的過敏現象。
日常媽媽們可以注意留心記錄自己的飲食，如果發現吃了某種事物孩子溼疹加重就不要再吃了。同時注意給孩子做好皮膚的基礎保溼。
2、黃疸：
黃疸如果是非溶血性黃疸，那麼多數是由於膽紅素堆積，未能及時排出體外產生的。這個時候可以多喂，讓孩子多排。同時注意讓孩子多曬太陽也有助於退黃。
3、乳痂：
乳痂的形成主要是孕期孕媽激素水平的影響導致孩子的皮脂腺功能被影響而形成的，在頭上類似於頭皮一樣的東西。媽媽們可以用橄欖油給孩子輕輕的按摩洗掉，也會慢慢的消退。
現在的醫學研究表明並沒有胎毒這回事。如果說孩子以上這些問題也能怪媽媽，那麼和孩子的性別也要賴到媽媽身上以及說生不出孩子都是媽媽的問題一樣的荒謬！
既然提到吃鵝蛋，那麼吃鵝蛋和其他雞蛋鴨蛋等有什麼營養成分的區別呢？
熱量上，同等重量的情況下，鵝蛋的熱量要遠遠高於雞蛋鴨蛋，甚至比皮蛋的熱量都要高不少；蛋白質要比雞蛋鴨蛋低，而脂肪含量又要比雞蛋鴨蛋甚至鵪鶉蛋都要高。其他營養元素並不如雞蛋鴨蛋。
所以，吃鵝蛋不如雞蛋鴨蛋。那麼吃多了鵝蛋又會有什麼影響呢？
1、營養不均衡
一天一個鵝蛋，一個鵝蛋將近半斤重。根據膳食指南，孕晚期飲食建議每天的蛋白質補充不要超過250克的魚蛋肉。
一個鵝蛋就是這些的總量了。那還有魚肉的位置呢？飲食不均衡容易營養不均衡，對寶寶的發育必然有影響。
2、導致胎兒變成巨大兒
一個鵝蛋那麼大，它的脂肪含量和膽固醇含量都不低，如果每天一個再加上其它食材，每天脂肪的攝入量一定會超標的。
孕晚期胎兒本來發育就快，脂肪攝入過多，很容易就巨大兒，增加生產難度。
3、容易導致孕媽缺鈣
鵝蛋含鈣不足，本來早餐一個雞蛋加一杯牛奶。結果吃了鵝蛋之後就喝不下牛奶了。孕晚期本來就容易缺鈣抽筋，補不足就更加容易腰痠背痛了。
小結：
胎毒是一個老觀念的說法，不能什麼都怪罪到媽媽懷孕時候的行爲上。吃了鵝蛋並不能讓孩子沒有溼疹，不黃疸，無乳痂。
但是會讓媽媽缺鈣，讓媽媽營養不均衡，讓媽媽體重增長過快；讓媽媽腰痠背痛，胎兒營養不良，發育過快，增加生育風險。
所以，不要相信什麼去胎毒這種，也不要什麼問題都是孕媽的問題。
