胎毒是民間流傳的說法，老一輩認爲，孕期若是不去胎毒，寶寶出生後容易上火吃、長溼疹，而他們都認爲孕期吃鵝蛋可以去胎毒，下面小編將給大家詳細介紹鵝蛋去胎毒的情況。
鵝蛋去胎毒是真的嗎
鵝蛋去胎毒是沒有科學依據的。
胎毒是指嬰兒脂溢性皮炎，症狀表現爲在嬰兒皮膚上的皮疹現象，這種病症可能與母親的內熱體質有關。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導致寶寶溼疹等。
通過上述表格可知鵝蛋所含的脂肪、膽固醇、鐵和硒比雞蛋、鴨蛋含量多，蛋白質相對少一些，氨基酸的種類也少了兩種，而其中還有一種是必須氨基酸-色氨酸。如果說吃鵝蛋去胎毒的說法正確，那麼吃雞蛋、鴨蛋同樣可以去胎毒，還可以攝取到鵝蛋缺少的那兩種氨基酸。
所以，鵝蛋去胎毒不靠譜，也沒有文獻記載哪一種特殊成分可以去胎毒。
鵝蛋去胎毒怎麼吃
雖說鵝蛋去胎毒沒有科學依據，但很多準媽媽都想嘗試下，反正適當的食用鵝蛋對孕婦身體也有好處。那麼，鵝蛋去胎毒怎麼吃呢?
鵝蛋去胎毒的時間：懷孕後期大概是7個月以後開始吃，吃到生，每月吃15-20個。
吃法：烹飪方法參照雞蛋的做法就好，個人建議水煮蛋、水煮菏包鵝蛋等清淡爲宜。
水煮鵝蛋的做法：
將鹽放入水中，煮滾，水沸騰後，將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開，加些醋可以使蛋白凝固防止流出來，煮好後馬上放入冰水中，這樣蛋殼會比較好剝。
煮的時間：三分鐘，蛋白凝固幼嫩，蛋黃半熟。六分鐘，蛋白凝固，蛋黃半熟。十分鐘，蛋全熟。
水煮菏包鵝蛋的做法：
鹽加入水中煮滾，加醋，把蛋打入碗中，用小火，把蛋倒入水中，當蛋自然成形後撈起放入冰水中，再把蛋的周圍修整齊，再放入水中三分鐘撈起就行了。
注意事項：鵝蛋富含多種蛋白質，孕婦吃多了，蛋白質就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發痛風，還會增加腎臟負擔。另外，鵝蛋性涼，孕婦不宜多吃。
孕期去胎毒的方法
1、綠豆煲老鴿湯
這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。
2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可)
用少量艾葉(網上有賣的)，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩週或每月一次，吃4次。
3、玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。
4、蓮篷煮雞蛋
蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。
5、黃連水
在孕期的最後一個月裏，一週喝一次黃連水，你可以去藥店裏買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每週喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很乾淨，一般不會出疹子。
6、茉莉花煲雞蛋
用曬乾了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗乾淨，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋裏煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解後即可。建議選用冰糖，比較清潤。砂糖很多蟲，不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。
7、白蓮蘇(須)煲雞蛋
白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需要買很多，每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候，再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那麼寒涼。
8、紅棗水
七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯，一共喝10天，才能見效。
