女性朋友在懷孕期間如果不注意節制飲食，吃過多辛辣食物很容易導致胎毒，胎毒嚴重的話會遺傳給胎兒。爲了寶寶的健康，媽媽們要做好預防胎毒的措施。
胎毒是什麼
胎毒，是產後急性過敏重症的俗稱，主要表現爲各種皮膚變態反應，如瘡癤、疥癬、痘疹等。《幼科概論》記載：“凡初生嬰兒，數月或週歲及兩歲以內，頭面環脣等處，忽生瘡結，細如粟米粒，白膿頭破裂即連成片，熱脹痛癢不安，時時流出淡黃腥膿水。附近的好皮膚，一經流出的黃膿水浸染，旋覆成瘡，初起在皮膚外間潰爛紅腫，若不治漸漸即漫延至肌肉表層，亦發淡紅腫而潰爛。治不得法，日久能由頭面漫延遍身，此即所謂胎毒也。”《幼幼集成》有云：“凡胎毒之發，如蟲疥、流丹、溼瘡、癰癤、結核、重舌木舌、鵝口口瘡，與夫胎熱、胎寒、胎搐、胎黃是也。”本病主要由於孕產婦恣食辛熱、肥甘厚味，或生活調攝失宜，或鬱怒悲思、情志不遂等因素，遺毒於胎所致。
胎毒的症狀
1.胎毒發搐
症狀有間歇性抽搐，身體發熱且僵硬，臉色青白，牙關緊咬，呼吸不暢，咽喉內有痰。背挺得很直，眼睛向上看，哭不出聲。
2.胎毒發黃
一般的表現是全身包括臉上都會發黃髮熱。小便的顏色就像梔汁，不願意吃奶，整天哭鬧不休。
3.胎毒發熱
常表現全身發熱，嘴巴緊閉，面部通紅，眼胞浮腫等。而且呼吸氣熱，有喘息聲，另外情緒焦躁常啼哭，同時伴有小便短赤和大便祕結情況。
4.胎毒發寒
主要表現是臉色發白，身體發冷，精神不濟，嘔吐，呼氣寒冷，雙腳蜷縮在一起，雙手也呈握成拳狀等。此外整天哭鬧不休或者默不作聲。
胎毒是怎麼引起的
在醫學上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，症狀表現爲在嬰兒皮膚上的皮疹現象，這種病症可能與母親的內熱體質有關。
民間說的胎毒，從中醫上講，即爲內熱。“清胎毒”在南方比較流行，老一輩人認爲南方的氣候和水質屬於熱性，很溼熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。其中最爲流傳的一款清胎毒方：一小撮白蓮鬚加一個雞蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好時加冰糖或紅糖即可。民間還有其他各式各樣的“清胎毒”方法。
從西醫的角度看來，懷孕期並沒有所謂的胎毒。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導致寶寶溼疹等。雖然會導致溼疹，但西醫並不建議孕婦食用含有藥物成分的食物來去除。建議在孕期的飲食上注重科學合理膳食，既要吃一些補的食物保證營養的攝入，同時也應多吃各類蔬菜、水果，確保攝入各種營養素。
如何去胎毒
1.儘量不要讓皮膚受到刺激，例如被開水燙、被冷風吹。
2.孕婦可以通過吃菜花來補充維生素K1。此外，孕婦有需要可以吃一些葡萄糖酸鈣的保健產品，不僅可以降低皮下血管的緊實度，而且有有助於保養皮膚。
3.生完孩子後，在下奶之前，不要給孩子喂牛奶或者奶粉，超過三十毫否則可引發過敏。可以先給孩子餵母乳，如果母乳不夠的話再給孩子喝奶粉或者牛奶。給孩子餵母乳和牛奶的順序不同，會對孩子的體質造截然不同的影響。
4.懷孕期間飲食結構要合理，要多吃水果和蔬菜。豆類食品含有的蛋白比牛奶還要多，而且大豆的蛋白不僅安全而且營養十分豐富，因此也要多吃一點豆類食物。
5.懷孕月份大的時候，可以喝綠豆湯、蓮子粥之類的可以去火的湯水粥品。
6.不要吃不新鮮的海產品。
7.儘量不要吃或者少吃平時沒有吃過的食物。
8.每天的睡眠時間要足夠，新陳代謝也要正常。
吃什麼去胎毒
1.橄欖燉豬肚湯
材料：豬肚,新鮮的橄欖,白醋,生粉(紅苕粉都可),紅棗,枸桔(適量,多了湯會酸),鹽
做法：倒入生粉去蘚蘚那些髒東西,手搓洗,2分鐘以上爲宜,洗3次以上,中間洗一次白醋。白醋洗的次數最好2次以上,覺得乾淨了就可以了。把橄欖最好切成小塊，放入整個豬肚子裏.一起可以放其它的燉料。把裝好材料的肚子放入適量的水中,水開後,關至文小火燉2--3小時.放鹽,起鍋,剪切肚子,喝湯。
功效：去胎毒。
2.綠豆煲老鴿湯
材料：老鴿子一隻、綠豆適量。
做法：老鴿子除毛去內臟，洗淨，加入適量綠豆，加水煲兩個小時即可。
吃法：喝湯，無需吃肉，孕8月開始就可以吃，一週或者兩週一次。
功效：這是香港的傳統去胎毒的食物，綠豆清熱解毒，老鴿子營養豐富，搭配使用，既可增加孕婦營養，又達到去胎毒的目的。
3.綠豆海帶湯
材料：200克鮮海帶、30克大米、60克綠豆、6克陳皮。
做法：把200克鮮海帶洗淨切成細絲，用開水燙一下，撈出，控淨水;30克大米、60克綠豆、6克陳皮分別洗淨;砂鍋內倒入清水1000毫升，加入大米、綠豆、海帶、陳皮，用旺火燒開;改用慢火煮至綠豆開花，放入冰糖即可食用。如果不喜歡喝甜湯，也可以換成少量鹽。
功效：海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分，具有消痰平喘、排毒通便的功效。綠豆也是清熱解毒的食品。兩者搭配一起，可以更好發揮作用，達到清胎毒目的。
4.玉米連須煲水
材料：玉米連須數個、水適量。
做法：洗淨玉米，必須連須，加水適量煲一個鐘頭，加上一點冰糖(視個人口味而定)。
吃法：喝湯，一星期一至兩次。
功效：可以防止寶寶出生後黃疸症，去胎毒。
如何預防胎毒
1.胎毒形成的大多數原因是由於孕婦懷孕期間吃過多辛辣、油膩食物引起的，想要預防1.懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，保持大便通暢。
2.如果是過敏體質，建議去大醫院的變態反應科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。
3.注意生活規律，勞逸結合，適當休息，保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
4.切忌爲“清胎毒”亂用藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕婦，盲目服用有隱患。
