孕婦吃什麼水果去胎毒？胎毒就是嬰兒在母體中生成的熱毒，去胎毒是爲了避免寶寶出生後皮膚出疹或出現黃疸嚴重的做法。那麼，孕婦吃什麼水果可以去胎毒呢？
孕婦吃什麼水果去胎毒：無花果
無花果的果實無論鮮品還是幹品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。
它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。
它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，尤其對於痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁乾枯等療效顯著。孕婦最容易患痔瘡。
預防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養成定時排便的習慣。
同時，孕婦宜常吃適量的無花果。因爲無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠治療痔瘡及通乳。
孕婦吃什麼水果去胎毒：秋梨
吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽爲“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。
它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。
它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。
常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾脣燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。
將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。
孕婦吃什麼水果去胎毒：西柚
西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。
孕期隨着胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。
葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高，更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。
因此，西柚也是孕期婦女首選。
孕婦吃什麼水果去胎毒：櫻桃
櫻桃含鐵及其豐富，稱得上是水果之王，基本上是蘋果、橘子、梨的20倍含量。
除此以外還含有豐富的胡蘿蔔素(葡萄、蘋果、橘子的4-5倍)、維生素b族c族、檸檬酸、鈣、磷等營養成分，對腸胃很有好處，可以促進食慾，在補血方面也有很好的功效。
孕婦吃什麼水果去胎毒：草莓
草莓含有極豐富的維生素C，可預防感冒。而其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食慾及加強腸胃蠕動。
據研究發現，草莓可有有效祛除體內重金屬。不過草莓的清洗比較麻煩，處理不當容易有農藥殘留。
孕婦吃什麼水果去胎毒：火龍果
火龍果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效，孕媽媽吃火龍果可以中和體內重金屬毒素。
火龍果還含有豐富的膳食植物纖維素，能有效的調節胃腸功能，預防孕期便祕。
而且火龍果中並不含有蔗糖和焦糖，孕媽媽也不用擔心糖攝入量高的問題，而且火龍果還有降血壓的功效，對患有高血壓及妊高症的孕媽媽都很有好處。
建議孕婦可以一週吃一到兩個火龍果。
