首頁 > 懷孕 > 孕婦飲食 > 孕婦可以同時吃香蕉和甘蔗嗎

孕婦可以同時吃香蕉和甘蔗嗎

來源:育娃網    閱讀: 2.91W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
孕婦可以同時吃香蕉和甘蔗嗎

可以同時吃。

香蕉和甘蔗在營養上不衝突,同吃也不會產生有害物質,反而兩者屬性比較相近,孕婦同吃能補充更多營養,對自身及胎兒都有好處。

孕婦可以同時吃香蕉和甘蔗嗎

甘蔗和香蕉一起吃的好處

1、補充糖分

甘蔗和香蕉中都有很充分的糖分,這些糖分可爲機體補充充足的熱能,對防治低血糖、消除疲勞、中暑等有較好的療效。

2、健脾利尿

甘蔗有解熱止渴,生津潤燥,和中寬膈,下氣止嘔,助脾健胃,利尿,滋養的功效,而香蕉中所包含的營養物質對這些功效也有一定的輔助作用

3、潤腸通便

甘蔗和香蕉都可以緩解口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便祕結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴等症狀。

孕婦可以同時吃香蕉和甘蔗嗎 第2張

甘蔗不能和什麼一起吃

1、魚肉

《本草綱目》記載,甘蔗與魚肉之類同食,不益人。具體藥理不明。

2、白酒

雖然甘蔗有解酒功能,但不能與白酒同食,同食易生痰。

3、葡萄酒

甘蔗如與葡萄酒同食,會降低機體對銅的吸收。

4、竹筍

《本草綱目》有記載,甘蔗不能與竹筍同吃,否則容易引起腸胃不適、對健康不利。

孕婦可以同時吃香蕉和甘蔗嗎 第3張

香蕉不能與什麼一起吃

1、哈密瓜

哈密瓜和香蕉的含鉀量都很高,同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。

2、土豆

香蕉與土豆同吃,兩者所含有的元素發生化學作用併產生一定的毒素 ,這些毒素會導致人們長斑。所以兩者食用時間一定要相隔十五分鐘。

3、芋頭

芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。

4、紅薯

香蕉、紅薯同食容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,吃多了還容易產生胃堵,嚴重的甚至會慢性中毒。

孕婦可以同時吃香蕉和甘蔗嗎 第4張

孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流