胎兒繞頸可怕嗎？胎兒繞頸不只是寶寶太頑皮，需要做哪些功課？這幾天我家表嫂要生了，本以爲可以順產，但誰知被醫生告知，胎兒有臍帶繞頸的情況。雖然之前產檢的時候臍帶繞的不嚴重，但是沒辦法，現在情況還是剖腹產安全，爲了保險起見，還是剖了吧。
胎兒繞頸可怕嗎？胎兒繞頸不只是寶寶太頑皮，需要做哪些功課？這幾天我家表嫂要生了，本以爲可以順產，但誰知被醫生告知，胎兒有臍帶繞頸的情況。雖然之前產檢的時候臍帶繞的不嚴重，但是沒辦法，現在情況還是剖腹產安全，爲了保險起見，還是剖了吧。
相信很多孕媽也很擔心生產時胎兒臍帶繞頸，可能你在產檢時醫生告訴你只要問題不大，胎兒繞頸就沒關係。準媽肚裏的小胎兒很頑皮，會把臍帶當做玩具玩，還會在羊水裏“游泳”轉圈，難免要和臍帶過不去，寶寶臍帶繞頸，有的時候還會自己再繞回去，這是我們控制不了的。不過，孕媽也不能掉以輕心，有一些胎兒繞頸的情況可是準媽一手造成的，並不是肚子裏的胎兒太頑皮。
1.孕媽晝夜顛倒，經常熬夜
生活在快節奏的社會中，年輕一代的壓力更大，熬夜成了每個人的家常便飯，可以說沒有熬過夜的一天就不能稱爲生活，一天不熬夜就覺得自己今天的24小時白活了，但是女性在懷孕後，就要縮短夜生活的時間了，最好能在十點半就睡覺。
因爲夜晚是寶寶生長發育的最佳時間，孕媽長期熬夜，作息不規律同樣會擾亂胎兒的生物鐘，讓寶寶夜間該休息的時候得不到充足的休息，寶寶不分白天黑夜的折騰，會有更大的可能讓臍帶繞住自己。
2.寶媽孕期閒不下來，過度運動時呼吸急促，導致胎兒供氧不足
有的媽媽一直都很勤勞，家裏的大事小事全承包了，就連孕期的時候也把自己女漢子的一面發揮的淋漓盡致，擦桌子、拖地、舉重物不在話下。雖然說每個人的體質不一樣，有的人可以適當乾重活，但是勸各位孕媽還是少做劇烈運動的好，閒下來的時候多看看育兒方面的書。
如果孕媽幹活時呼吸急促，會使寶寶缺氧，增加寶寶臍帶繞頸的機率。另外，孕媽體力消耗過大，還會引發流產，就得不償失了。就算是做運動也要選擇溫和的運動方式，比如晚飯後散散步、做做孕期瑜伽等。
3.通過摸肚子的方式與寶寶互動也是不好的，可以讓寶寶安靜的聽胎教歌
在孕後期，胎兒就更活躍了，他們會時不時的用自己小手、小腳踢孕媽的肚子與孕媽互動，但是孕媽不能頻繁的用手撫摸肚子向胎兒表示迴應。
這樣會使胎兒變得興奮，他們會根據孕媽手的位置來調整自己的運動方向，在調整的過程中也很容易讓臍帶纏繞到自己，孕媽與胎寶互動時切不可打着圈的摸肚子。
孕後期媽媽可以通過給寶寶放輕鬆、安靜的胎教音樂與寶寶互動。可以讓寶寶聽音樂後心情愉快，也能變得安靜，減少活動量，就能減少繞頸的危險。注意，控制好音樂的節奏和每次聽音樂的時長。
所以，孕媽想要降低胎兒臍帶繞頸的情況，就要做足這些功課，做到早睡不熬夜，適當鍛鍊適當休息，不做劇烈運動，也不要摸自己的肚子，適當給胎兒聽胎教音樂。這些，你們都記住了嗎？
