生完孩子後寶媽們的日子也並不輕鬆，除了要照顧寶寶外，許多寶媽都出現了腰痛的症狀。那麼產後腰痛的原因有哪些？一起來看看吧。
昨天發了關於無痛分娩的文章後，收穫了好多評論。每一條評論我都仔細看過後發現，很多寶媽都比較在意的一個問題就是生完孩子會不會出現腰疼的症狀。持這種聲音的人不在少數，那今天我們就來聊一聊產後腰疼。
首先再來說一下，產後腰疼真的不能怪到無痛分娩頭上，兩者之間一點關係都沒有。有的寶媽表示，打無痛的時候可是打在腰椎處的，怎麼可能沒有影響？
還真就沒有影響，要知道，普通的腰疼治療方法之一就是打封閉，將藥物直接打在病變的位置，也就是說如果是腰疼就是把針打在腰上。
如果針打在腰上就會引起腰疼，那打封閉豈不是應該一點作用都沒有，怎麼還會是治療腰疼的主要方法之一呢？
還有的寶媽說，那就是使用的藥物引起的腰疼。我錢女士對此表示很無奈，同樣都會使用到麻藥，而且無痛分娩的劑量要比剖腹產使用量還要小，怎麼產後腰疼這個帽子就扣在無痛分娩的頭上了呢？
雖然很殘酷，但是很現實的一點是，生完寶寶之後，我們的身體真的和之前的不一樣了。生產對身體是一件損耗極大的事情，胎兒在肚子裏不斷變大，我們的骨骼內臟都會因爲胎兒的生長而發生一些位移。
懷孕時我們的身體就彷彿是一個氣球，逐漸被氣充滿然後又把氣放掉，放掉之後的氣球樣子，還會和沒有充氣前的樣子一模一樣嗎？
所以我們要正確對待生產後我們身體發生的變化，面對產後腰痛，分析具體原因，才能找出解決辦法。
產後腰疼的原因有這些：
1. 身體激素的變化。我們都知道懷孕後身體的激素會發生改變，孕早期的嘔吐反胃這些症狀也都是激素在作用。然後到孕後期時，爲了能夠讓身體更加適合生產分娩，激素又會出來工作。首先就是讓骨盆的關節外張，然後相關韌帶也會變得鬆弛，和之前的身體狀況很不一樣。
有些孕媽覺得自己身體變得很笨重也有這方面的原因。在這一系列的變化下，身體就可能會出現肌肉痙攣緊張，和炎症、粘連的症狀，最終造成背痛。
2. 懷胎十月造成的變化。整個孕期孕媽的體重在不斷增長，隨着胎寶寶的發育，他變得越大，肚子也就越大，身體前面頂着一個很大的肚子，孕媽身體的重心都會發生變化，這時候爲了更好的支撐和平衡身體，腰部會更加用力，還有走路姿勢等身體的改變，這些都會加重腰部的負擔。
孕媽想一想這種狀態到孕後期要持續一段時間，腰部因爲所承受負擔出現的磨損，可不是生完孩子就能立馬恢復的。
3. 腹部肌肉無力。生產之後腹部是使不上力氣的，寶媽平時走路起身站立坐下這些普通的姿勢，都會發生一些變化，所造成的改變就是會對背部產生壓力，在這種情況下就會引發背痛或者腰痛。
4. 照看孩子。照顧孩子真的不是一件簡單的事情，彎腰抱孩子、餵奶這些簡單的動作，都在無形中加深對腰部的傷害，都是之後腰疼的元兇之一。
所以爲什麼生完孩子要坐月子呢？坐月子的意義不是不洗頭不洗澡天天躺在牀上不動，而是給經歷過生產的身體一些時間，可以讓鬆弛的韌帶，無力的腹部能夠漸漸恢復到正常狀態。
所以坐月子的時候一定不能勞累，避免彎腰，還可以給身體多補補鈣，等到身體允許後可以去選擇按摩，促進血液循環，減輕腰痛。
無痛分娩並不是來帶給準媽媽們更多傷害，而是想要減少孕媽們分娩時的痛苦。社會在不斷進步，現代醫學也在不斷髮展，發展的目的就是希望能夠治癒更多人們的疾病和痛苦。說不定到未來的某一天，生孩子不是女人的專項，男人也可以了呢？
我身邊生完孩子的小姐妹，真的沒幾個不腰疼的，不管是順產還是剖腹產，可能這就是做媽媽的光榮勳章吧。
所以我做出的決定就是生完孩子後孩子完全丟給老公帶，既然腰疼已經在所難免，那起碼不讓照看孩子再加重我的腰疼。
再說了，孩子的一半來自老公，不能他輕輕鬆鬆就出個精子，我又是懷胎十月又要看孩子吧，那他這個爹當得也太輕鬆了一些。
