懷孕期間，有不少孕媽們因爲一些意外導致流產。也有一些人因爲意外懷孕去做流產手術的。那麼流產後小月子的講究有哪些？一起來看看吧。
小麗剛剛做完流產手術第二天就跑去上班了，孃家媽過來本想照顧一下她，看到竟然不在家好好休息，直罵她這樣可不行，你雖然是做的流產手術，不像生了孩子一樣要做大月子，但是小月子也是一定要做得好，不然以後也會出大問題。
小麗媽沒有說錯，如果月子做的不好，就算是小月子做不好，也會爲以後帶來大麻煩，甚至可能以後連孩子也不可能會有了。
那麼我們應該怎樣去做呢?
一般做完流產手術都是需要臥牀休息幾天，纔可以下牀走動。
有些女性在做完手術之後，因爲選擇的是無痛的，所以會覺得跟沒有事一樣，其實這只是表面上沒有任何的問題，其實子宮已經受到了很大的創傷，如果懷孕天數越長，那需要休息的時間也就會相對要長。
所以要注意的事情是非常多的。
1.食物方面。
雖然說這時候的身體傷害沒有像生孩子那樣的虛弱，但是這也是一種傷害，所以要及時的補充營養，這樣自身的抵抗力纔會快速的恢復，不然可能會引起長期的感冒。
當然東西也不可以亂吃，在7到10天之內，一定不能夠生冷的東西，不然會引起宮寒。
千萬不要爲了貪吃就去吃喝冷飲之類的，這樣的傷害是非常大的，我們主要還是以熱東西爲主。
並且在這期間一個月內你的辛辣的食物不能夠碰。
2.不能洗頭洗澡。
要避免在這個時候洗頭，不然可能會造成身體的傷害加大，讓以後會出現經常出現頭疼的情況。
好多人覺得不洗頭可以忍，但是不洗澡卻不能。
特別是在夏天的時候，身上會出很多的汗水，長時間不洗就會覺得非常的難受。
記住千萬一定要忍住 ，洗澡很容易受涼不說，還有可能引起感染，這樣會給你的子宮造成第二次的傷害，如果一定要洗，建議是在七天之後，並且水溫一定不能夠太涼，坐浴這種方式就不要選擇了。
平時一定要保持陰部的乾淨，經常更換衛生巾。
3.禁止同房。
不是隻有生了孩子一個月不能夠同房，就算是流產手術之後，也是一個月不能夠同房的，千萬不要拿自己的開身體開玩笑。
而有的女性覺得自己的老公不能夠忍住，爲了討好其而進行同房，這樣會引起感染，造成非常大的傷害。
如果你的老公不疼惜你，連這一點都做不到，那還不如不要。
而就算是一個月之後恢復了性生活，也需要採取避孕措施，避免有再次懷孕的情況。
因爲這個時候子宮內膜都是在修復期，再次懷孕可能會讓子宮有所損傷，建議最好是半年之後。
4.觀察下次月經。
做完手術之後下體還會出血，這都是正常現象，只要血流沒有超過平時的月經量。
如果發現白帶有異常，並且惡露很久都沒有，甚至還有疼痛的感覺，那麼可能需要進行再一次的檢查，有可能是要清理乾淨，需要再次進行手術。
還一定要注意下次來月經的時間，出血的量和顏色形狀是否和以前沒有區別，發現了有不同的地方，就一定要趕緊找大夫。
千萬不要大意不當一回事情，這都是爲了身體的健康，把傷害降到最低。
小編建議大家，如果可以我們還是不要選擇做手術，但是迫不得已之下也一定要注意休息好，不要去做太大的勞動力，不要讓自己太累。
一些劇烈的運動千萬不能夠去，防止發生子宮脫落的現象。
而就算是輕鬆的室內工作，也要做足兩週，之後也應該先去醫院複查，如果身體良好，那麼可以工作。
但是如果工作非常的累，那麼就不用考慮了。
