產後媽媽正確的睡覺姿勢對緩解宮縮痛或傷口恢復有一定好處，那麼，剖腹產後應該怎麼睡呢？一起來了解下吧。
剖腹產後應該怎麼睡
產婦進行手術後，需要側着睡向一邊， 離開枕頭平着躺大概5小時左右。這時產婦已經沒有多少力氣，平臥並且頭偏向一側，能夠使產婦好好休息，又能有效防止嘔吐物被誤吸到延後的食管裏。而且不用枕頭平躺的話，這種睡覺方式能減輕和預防產婦頭部疾病。
接下來平躺幾小時之後，側躺會比較好，因爲側躺會對產婦的傷口更好恢復，這中方法能很大程度減輕產婦因爲手術腹部感覺到的牽引力，能有效避免傷口牽拉和撕裂，所以可以緩解孕婦身體的感覺到的不舒服， 同時幫助縮短傷口恢復的時間。
剖腹產了以後的媽媽，儘可能的別隻用一種睡覺的姿勢， 最好也不要長期仰臥，因爲仰臥很容易導致子宮後倒，導致產婦出現腰痛、白帶增多、惡露不易排出等問題。所以，這時候的媽媽 能夠 通過側着睡側和臥平躺交叉替換進行，避免太長時間用一種睡姿。
