不少新媽媽生完寶寶後，月經來的時間間隔和量跟懷孕前相比都有了很大的變化，而且月經極不規律，這到底是怎麼回事呢？產後月經不調該如何是好呢？
關於產後來月經的時間問題，主要與新媽媽哺乳與否、哺乳時間長短以及哺乳次數多少有關。一般來說，沒有哺乳的新媽媽會在產後2~3個月左右恢復月經，有哺乳的新媽媽會較遲一些。引起新媽媽產後月經不調的原因，最常見的是哺乳會抑制卵巢排卵，使得產後月經恢復推遲。一般來說，女性產後月經不調是正常現象，產後剛恢復月經的前面幾次可能會出現不調的現象，到後面會慢慢恢復正常。但如果產後長期月經不調，則建議到正規醫院請專科醫生查明具體原因，以便及時給予正確有效的處理。以下是月經不調有可能出現的集中情況：
1.產後閉經。新媽媽產後閉經，首先要排除再次懷孕的可能。此外，產後由於長期哺乳，使血中泌乳激素增高，性腺荷爾蒙分泌素減低，也可能會導致產後閉經的現象。在排除懷孕和哺乳的可能後，對於斷奶後仍不來月經的女性，採用雌激素、孕激素治療一段時間後，月經一般可以恢復正常。有極少部分產婦由於分娩時出血過多，導致垂體功能受影響(席漢氏綜合徵)，產後永久閉經，需藥物長期治療。
2.產後月經不規律。產後由於內分泌功能失調，有些新媽媽會出現月經不規律的情況，有時可能1個月來兩次，有時卻2~3個月纔來一次。因此，產後新媽媽要注意加強營養，避免過度勞累，同時還要記得保持愉悅的心情，避免情緒波動，以免造成內分泌功能紊亂，引發月經不調。
3.產後月經量過多或過少。產後由於卵巢低劑量雌激素持續分泌，使得子宮內膜增生、脫落，因此，大部分女性在產後第一次來月經時，都會發現經量比平時稍多、經期稍長，這屬於正常現象。但如果產後第一次月經持續增多，並且出血時間超過了一個星期還淋漓不盡，則應該到醫院做進一步的檢查，以排除子宮肌瘤或功能失調性子宮出血等疾病的可能。
產後月經量過少，可能跟產後大出血、子宮內膜黏連、感染、貧血、內分泌失調、甲狀腺疾病等有關。也有一些女性產後爲了急速瘦身而節食，這也會造成因營養不良而導致的月經量過少。因此，新媽媽產後應該要科學減肥，避免節食。
4.產後不規則出血，切勿當惡露或月經。有些女性在剛生完寶寶後，出現不規則出血1~2個月，往往會把它當成是惡露或月經而不去在意，這是不正確的。惡露是隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，有血性惡露、漿液性惡露、白色惡露。血性惡露一般持續3~4天;出血逐漸減少，漿液增多，轉爲漿液性惡露;漿液性惡露持續10天左右，漿液逐漸減少，白細胞增加，變爲白色惡露。白色惡露一般約持續3周乾淨，如果惡露超過42天久久不淨，則應及時就診尋找原因。必要時超聲檢查排除是否胎盤胎膜殘留黏連，否則可能會造成大出血。
