人體是需要陰陽平衡的。而現在的男性大多陽氣過重，陰氣不足，這就導致了身體出現機體功能下降、體寒畏寒等症狀。而鐵皮石斛被稱爲“滋陰之王”，能夠滋陰生津，同時，補充陽氣不足，是男性恢復機體功能，祛除體內寒溼之症，幫助人體恢復健康。
現代的大多數男性，無論是出於自身的原因，還是工作的需要，吸菸已經成爲了他們生活的一部分。人們常說“飯後一支菸，快活似神仙”，但是菸草中含有的尼古丁等物質，對人體器官，特別是肺，有極大的損害作用，會導致咽喉炎症，肺部炎症，甚至是肺癌。而鐵皮石斛中含有的有益成分可以利咽清喉，保護嗓子，還能排出肺部的有毒物質，清肺潤肺;而鐵皮石斛中含有的石斛鹼等成分，還有抵抗癌細胞，預防癌症的作用。
如今的社會，男性的壓力非常大，再加上忙碌的工作和應酬，飲食不規律，使得很多的男士腸胃出現了很多的問題，消化不良、腸炎、胃炎等頻發。而鐵皮石斛有很好的調理腸胃，治療腸胃疾病的功效。古代醫藥古籍中就記載了石斛的“平胃氣、厚腸胃”等功效。
肝脾是人體對酒精分解、消化的主要器官。一個人能喝多少酒關鍵就看肝脾能承受多少酒精。相反，飲酒過多會對肝脾造成負擔，會嚴重損害肝脾健康。而鐵皮石斛所含的有益成分能夠很好的調節肝脾的新陳代謝，恢復肝脾健康，養肝護脾，提高肝脾的解酒功能。
調節新陳代謝
新陳代謝對人體來說是至關重要的，對人體的衰老也有非常重要的作用。新陳代謝衰退會使人體衰老速度加快，嚴重影響人體的健康狀況。而鐵皮石斛中富含的鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素，能夠快速爲人體所吸收，補充體內微量元素的缺失，調節新陳代謝，緩解人體衰老。
免疫力是人體的防疫系統，它能夠抵抗病毒的侵害，減少人體疾病的發病率，保人體健康。鐵皮石斛中富含的多種有益成分，能夠作用於人體的各個器官，提高人體免疫力，增強人體的抗病能力，維護身體健康。
目前，癌症是人類的最大的敵人之一，各種癌症層出不窮，癌細胞的誘發因素也越來越多，癌症防不勝防。而鐵皮石斛中富含的石斛鹼、菲類化合物等對癌細胞有很好的抑制作用，且能夠減輕放、化療的毒副作用，輔助癌症的後期治療。
