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夜奶媽媽怎麼才能睡個好覺呢?

來源:育娃網    閱讀: 2.94W 次
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不得不說,喂夜奶對媽媽來說是件很痛苦的事情,當每天晚上寶寶哭着要喝奶時,從熟睡中醒來的寶媽肯定是一臉生無可戀的。那麼,夜奶媽媽到底應該如何睡個好覺呢?

不得不說,喂夜奶對媽媽來說是件很痛苦的事情,當每天晚上寶寶哭着要喝奶時,從熟睡中醒來的寶媽肯定是一臉生無可戀的。那麼,夜奶媽媽到底應該如何睡個好覺呢?

夜奶媽媽怎麼才能睡個好覺呢?

以下是來自各位網友媽媽的吐槽:

@小喬寶寶最可愛:寶寶現在已經10個月了,每天晚上還是要起來2-3次喝奶,我真的是要哭了,對於已經上班的我來說,完整的覺是多麼可貴啊!

@melody223:這大冬天的,每天都要起來餵奶,困到不行就算了,還害怕寶寶着涼,寶貝也9個月了,我真的想給她戒夜奶。

@樹梢上的蝴蝶:我的寶寶已經一歲了,還要喝夜奶,晚上起來看不到我就哭。因爲自己不忍心,一直沒戒,但是寶爸說不能在縱容下去了, 我最近也在下狠心。

我相信大部分媽媽都經歷過這個階段,其實在寶貝0-3個月媽媽是必須要夜奶的,因爲寶寶需要母乳提供營養,所以這個階段是按需餵養的,但是在3個月以後,寶寶一般能在後半夜保持睡到5-6個小時,所以媽媽可以根據實際情況喂1-2次夜奶,而寶寶如果長大到6個月以後,則建議各位媽媽考慮爲戒掉夜奶做一些準備。如果是母乳餵養的寶寶,媽媽也可以考慮儘量適當戒掉夜奶。

夜奶媽媽怎麼才能睡個好覺呢? 第2張

有的媽媽說,寶寶如果晚上沒有奶喝,起來就一頓爆哭,自己實在是不忍心,而且大晚上的哭的厲害影響家人的睡眠。有沒有讓寶寶不哭鬧的戒夜奶方法呢?這當然不是問題。

其實寶寶喝奶跟我們成人吃飯是一樣的,具有習慣性,對於月齡5-6個月的寶寶來說,只要身體發育指標達標的情況下,應該就考慮戒掉夜奶習慣了。因爲如果夜奶長時間不戒。容易對寶寶的成長髮育有影響,常見的會對寶寶牙齒有傷害,形成齲齒,同時也會加重寶寶的腸胃負擔,讓寶寶的消化系統產生消化不良,儘早戒除夜奶可以養成寶寶良好的飲食習慣。

1.改變寶寶夜奶習慣,可以嘗試將最後一次餵奶時間推遲在睡覺前,讓孩子在睡前就吃飽,母乳餵養的情況下,媽媽可以固定時間餵養,如果晚間奶量不夠,可以適當的增加一些配方奶粉,或者是純牛乳餵養。

2.有的寶寶只是習慣要吮吸母乳,只要安撫就可以讓寶寶度過夜奶階段。如果你的寶寶是屬於這樣的情況,媽媽可以選擇安撫奶嘴,或者選擇奶瓶裏裝溫開水,讓寶寶得到滿足就可以。

3.如果寶寶是比較頑固,吵鬧不停不能段時間戒除夜奶,媽媽可以嘗試拉長夜奶的間隔時間,可以在平時2點餵奶,選擇延長大約半小時再喂,逐日增加延長時間,這樣過度會讓寶寶更加容易接受。

其實戒除夜奶不是一個難的事情,媽媽一定要保持良好的心態,另外家人也要適當的給予幫助,這樣可以讓寶寶戒除夜奶更快,小編也在這裏祝願各位要戒除夜奶的媽媽,戰鬥成功。

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