剛出生的小寶寶每天的大部分時間都是在睡眠中度過。那麼，你知道寶寶該用什麼樣的姿勢睡覺好呢?下面就跟着小編一起來了解下吧!
看着身子軟軟的小人兒，新晉爸媽們喜悅之餘也多了一份焦慮，那就是嬰兒睡覺的睡姿問題!平躺着睡吧，怕把頭型給睡扁了，側着睡吧，怕有什麼危險，趴着睡吧，怕壓着寶寶了......新生嬰兒的正確睡姿究竟是怎樣的呢?我們一起來看看吧
新生嬰兒的正確睡覺姿勢常見有三種，仰睡、側睡、俯睡
一、仰睡
仰睡也就是平躺着睡。這種睡眠姿勢利於嬰兒的面部五官發育端正勻稱，可以使全身肌肉放鬆，對嬰兒的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫;仰睡時嬰兒不會被棉被等外物遮掩住口鼻而導致窒息，安全性高;爸媽可以直接觀察到嬰兒睡覺時的臉部情況。
【仰睡注意事項】
1、新生兒剛吃完奶最好不要立即採用仰睡的姿勢，因爲這樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿着臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。正確做法：喂完奶後，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，並輕拍他的後背，直到寶寶打出氣嗝，然後再讓他採用側臥的睡姿。
2、仰睡因爲沒有束縛，所有會讓新生嬰兒沒有安全感。建議可以在嬰兒滿月前將他的小手綁起來。
3、仰睡時嬰兒的頭型容易睡扁，亦可能影響臉型。建議給寶寶準備一個舒適、厚度爲1～2公分、中間稍微下陷，兩頭微起的小枕頭。
二、側睡
側睡有左側睡和右側睡。大部分情況下可以選擇右側睡。對寶寶來說，右側睡能夠增加嬰兒睡覺時的吞嚥動作，促進中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機會，降低感染的危險，從而避免中耳炎的發生。而且右側睡能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶後寶寶更應右側臥，有利於胃內食物順利進入腸道。
【側睡注意事項】
1、由於側睡嬰兒不能長時間維持，可以多利用大小枕頭或將大毛巾捲成軸狀，塞在寶寶背部以及身體與牀墊之間的縫隙來固定睡姿。
2、始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視。最好每3～4小時翻身一次，左右側變換着姿勢睡。
3、側睡時一定要當心，不要把小孩的耳輪壓向前方，否則耳輪經常受折迭也可能造成變形。
三、俯睡
俯睡也就是趴着睡覺，爸爸媽媽們普遍認爲小嬰兒趴着睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。其實剛出生的新生兒就具備了自身防禦的能力，當臉朝一側俯臥時，他會本能地將口鼻露出來，舒暢地呼吸。趴着睡反而有助於胸廓和肺的生長髮育。因爲趴着時寶寶的胸部壓迫牀，牀的反作用力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量，胸口緊靠着牀被，寶寶較有安全感，不會驚嚇易熟睡。趴着睡覺較不易溢奶，有助腹脹氣的寶寶排氣，而且即使發生吐奶時，也會順着嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡，經常俯睡的寶寶頭型、臉型較修長。
【俯睡注意事項】
1、俯睡對心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓迫較重。若心肺功能不佳，如先天性心臟病、先天性喘鳴，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特別腫大、發炎的寶寶，不適合趴睡。
2、俯睡不容易觀察寶寶的表情，牀或枕頭不宜太軟，不然對於較小的寶寶(尤其新生兒)口鼻容易陷入被褥而造成呼吸困難。
3、新生兒臍帶未掉落前不要趴睡。未滿月前因爲還不會將頭轉到另一邊，建議不要採取這種睡姿。
4、俯睡時不要給嬰兒穿前面釦子很突出的衣服睡。
通過以上的對比，爸爸媽媽應該發現沒有哪一種睡姿是絕對最好的。從安全性來說，仰睡是最安全。但是有些情況下卻有必要讓寶寶側睡和俯睡。比如寶寶剛剛吃完奶之後建議先向右側睡，這樣避免嘔吐!寶寶比較胖，脖子褶皺處被淹了長疹子可以選擇趴着睡。所以，說到底交替着睡纔是最理想的。因爲嬰兒的頭顱骨較軟，如果長期採用同一種睡覺姿勢，會影響TA的頭形及臉形!
