懷孕期間，因爲一種外在因素，所以許多孕媽的睡眠質量很差。尤其是到了孕晚期，肚子很大的時候，更是不方便。那麼孕晚期如何睡好覺？一起來看看吧。懷孕期間，因爲一種外在因素，所以許多孕媽的睡眠質量很差。尤其是到了孕晚期，肚子......

4歲時確診腺樣體肥大，歷經幾個月煎熬，終於找到適合孩子的還不用切除腺樣體肥大的方法，其中的辛酸只有爲人父母才能體會。讓我們一起來看看她的述說。原標題：4歲寶寶腺樣體肥大，鼻子不堵了，晚上能睡個好覺了4歲寶寶腺樣體肥......

準媽媽隨着自己肚子的變大，會覺得睡覺對於自己來說是一件難事，那麼孕期怎樣才能睡個好覺？可不止是左側臥這麼簡單！準媽媽隨着自己肚子的變大，會覺得睡覺對於自己來說是一件難事，那麼孕期怎樣才能睡個好覺？可不止是左側臥這麼......

飲食是導致睡眠障礙的原因之一，若寶寶晚餐中吃了一些“不宜”的食物，就會讓寶寶睡不好。臨牀營養學家指出，寶寶晚上吃了什麼，直接影響着寶寶夜裏的睡眠質量。飲食是導致睡眠障礙的原因之一，若寶寶晚餐中吃了一些“不宜”的......

很多媽媽表示，有孩子後真的很難睡個好覺，剛開始是因爲要半夜給孩子餵奶、換尿布，但後來不需要半夜做這些工作了，卻還是睡不好。怎樣才能睡個好覺呢？babble網站近日發表一篇文章，介紹簡單的8個方法，幫你睡個好覺。很多媽媽常......

費伯提出了“入睡關聯”的概念，即孩子入睡的時候，如果他們是被母親抱在懷裏搖着或者是吃着奶瓶睡覺的，那麼他們就會把入睡跟母親或奶瓶關聯起來，而半夜醒來的時候，如果發現這些東西不在身邊，就會大哭起來，難以重新入眠。打越......

炎炎夏日裏，天氣悶熱、蚊蟲叮咬，不只大人睡不好，很多寶寶也哭鬧不肯睡。可睡眠質量直接影響寶寶的生長髮育，怎樣讓他們每天都能睡上安穩覺呢？睡前有四寶第一，草蓆。嬰幼兒體溫調節功能弱，躺在竹蓆上容易着涼。家長不妨選用蒲......

不找一個舒服的睡姿吧，自己又睡不着，這漫漫長夜，但是不知道該怎麼度過。所以媽媽不要，什麼事情都在牀上進行，把牀當成只是睡覺的地點，白天多在地面活動，進行適量的運動，也不要貪睡，這樣晚上就可以有一個好點的睡眠。…原標題：孕......

充足的睡眠是寶寶生長髮育的必備條件，但有的寶寶總是不喜歡睡覺或者睡眠質量不好，怎樣才能讓孩子睡個好覺呢？我們都知道孩子睡得好才能長得好，因爲充足的睡眠是寶寶生長髮育的必備條件，但有的寶寶總是不喜歡睡覺或者睡眠質......

看電視，玩電子遊戲會讓大腦處於興奮狀態，電視電腦以及手機屏幕發出的藍光會刺激大腦，不利寶寶放鬆入睡。儘管家長白天忙工作，晚上忙家務，但跟寶寶同一時間段入睡，有利於培養寶寶正常的睡眠節奏。一些寶寶調皮愛鬧，很晚也不肯......

對處於生長髮育期的孩子來說，“睡”和“吃”是他們生活的重要組成部分。如何將這兩項結合起來，讓科學的飲食幫助寶寶擁有更良好的睡眠呢？選對食物有助寶寶睡好覺對處於生長髮育期的孩子來說，“睡”和“吃”是他們生活的重......

寶寶睡眠很重要，睡眠的好壞決定着寶寶的健康。1．怎樣交寶寶學會獨睡？要教寶寶學會獨睡可能十分苦難，但實際上大部分的孩子都能夠學會獨睡。你需要選擇一種最合適你跟寶寶生活方式的方法。強硬策略：將孩子放在牀上然後離開，......

剛生產完的媽媽可能會手忙腳亂。一部分要坐月子調養身體，一部分又要忙著照顧新生兒。面對不斷清醒哺乳換尿布的嬰兒，可能會讓你精神崩潰，但是適當的放鬆和休息，纔是照顧你自己和寶寶的最好方式。剛生產完的媽媽可能會手忙......

孕中期後，很多寶媽會感覺到寶寶的胎動頻繁，特別是在晚上睡覺的時候，被寶寶鬧得覺都睡不好，這是怎麼回事呢？想要睡一個好覺，孕媽媽應該怎麼做呢？一起來看看吧。到了孕中期後，不少準媽咪睡到半夜，總會明顯感到寶寶胎動頻繁，時常在......

睡眠對於我們每個人的意義不言而喻，因此，父母們往往想知道不論是嬰幼兒還是大孩子，究竟需要多少小時的睡眠才能滿足身體所需。雖然事實上睡眠的需求量因人而異，但是依舊有一些很合理的方法來幫助父母們確定自家孩子擁有了......

寶寶生病後睡眠質量變得很差，這種情況應該怎麼辦呢？如果寶寶生病以後睡眠質量變差了：比如夜醒更多、入睡更困難了或者睡得不踏實了。寶寶生病後睡眠差怎麼辦？寶寶睡眠寶寶生病後睡眠質量變得很差，這種情況應該怎麼辦呢？如果......

睡眠質量的好壞不僅會對寶貝身體的發育狀況產生直接影響，同時還會對智力發展、性格和注意力的培養產生一定作用。所以，優質的睡眠，是保證寶貝健康成長的基石。爲了能讓寶貝擁有金質睡眠，從小培養寶貝良好的睡眠習慣十分必......

當你不斷暢想寶寶美好未來的時候，是否感覺到自己的睡眠質量越來越差了？對於準媽媽而言，良好的睡眠質量非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其在從晚上11點到次日凌晨2點這段時間內，一定要保證最佳......

對很多準媽媽們來說，孕期能好好的睡個覺真是件奢侈的事情，特別是到了孕晚期，孕期怎樣才能睡個好覺？對很多準媽媽們來說，孕期能好好的睡個覺真是件奢侈的事情，特別是到了孕晚期，怎麼睡，感覺都不對，好不容易有個自己舒服的姿勢吧......

客廳裏，幾個年輕人聊得正歡，不時傳來一陣爽朗的笑聲。突然，一個聊得正歡的年輕女人神色慌張的向大家做了一個保持安靜的手勢，隨即一頭衝進房間，在大家一臉驚愕的表情中，她卻輕鬆地唱起了啦啦啦的賣報歌……或許你會問，這到底......