對處於生長髮育期的孩子來說，“睡”和“吃”是他們生活的重要組成部分。如何將這兩項結合起來，讓科學的飲食幫助寶寶擁有更良好的睡眠呢？選對食物有助寶寶睡好覺對處於生長髮育期的孩子來說，“睡”和“吃”是他們生活的重......

寶寶睡覺不安分是一個令所有爸爸媽媽頭疼焦慮的問題。據國外的研究報道，目前大約有10％的兒童存在着睡眠障礙。多數兒童睡眠障礙的發生一般是暫時性的，尚無大礙；但有些卻會持續很長時間而變成慢性，這就會影響到寶寶的身心健......

很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因爲她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨着胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，處於孕晚期的準媽媽睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。搖籃支招：讓孕晚期準媽睡個好覺。不少醫生建議孕......

當你不斷暢想寶寶美好未來的時候，是否感覺到自己的睡眠質量越來越差了？對於準媽媽而言，良好的睡眠質量非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其在從晚上11點到次日凌晨2點這段時間內，一定要保證最佳......

知名博主，同時也是兩性作家薇薇，除了忙於文字工作，育有一個不到2歲兒子小艾倫的她，也是一個照顧寶寶無微不至的超級媽咪！薇薇不但在幼兒用品的選擇上相當用心，對於替兒子創造優質睡眠更有獨門祕訣！生下小艾倫之前，薇薇就已經......

寶寶出生後，叫有很多時間在“呼、呼”大睡，良好的睡眠對於他的發戶起着至關生重要的作用。因此要確保寶寶的睡覺環境既安全又舒適，小爸小媽就要費點心思爲寶寶選寢具。牀嬰兒牀必須符合嚴格的安全標準，牀欄柵欄之間的距離......

衆所周知，孕期好的睡眠對準媽媽和胎寶寶的健康都非常關鍵，但往往很多準媽媽都會出現一些睡眠問題，在此，本站小編就告訴準媽媽們，孕期注意以下這三個關鍵點，能讓你擁有一個金質睡眠。衆所周知，孕期好的睡眠對準媽媽和胎寶寶的......

孕中期後，很多寶媽會感覺到寶寶的胎動頻繁，特別是在晚上睡覺的時候，被寶寶鬧得覺都睡不好，這是怎麼回事呢？想要睡一個好覺，孕媽媽應該怎麼做呢？一起來看看吧。到了孕中期後，不少準媽咪睡到半夜，總會明顯感到寶寶胎動頻繁，時常在......

很多孕媽在孕期都會出現失眠的現象，睡眠不好嚴重影響到了孕媽的健康和胎寶寶的發育，準媽媽怎麼樣才能夠睡一個好覺呢？小編教你幾招。孕期優質睡眠不僅可以讓孕媽媽精力充沛、心情舒暢、消除疲憊，熟睡時腦部下垂體分泌的生......

睡眠對於我們每個人的意義不言而喻，因此，父母們往往想知道不論是嬰幼兒還是大孩子，究竟需要多少小時的睡眠才能滿足身體所需。雖然事實上睡眠的需求量因人而異，但是依舊有一些很合理的方法來幫助父母們確定自家孩子擁有了......

孕期睡眠不好，不但會影響孕媽媽的精神狀態，還可能會影響胎寶寶的發育，因此，保證健康充足的睡眠非常重要。39育兒建議，選對這些生活用品，可幫助孕媽媽擁有好睡眠。良好的睡眠，對孕媽媽和胎寶寶的健康都非常重要，但由於妊娠反應......

有的孩子睡覺時非得含着媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這麼一來，孩子每每醒來後就會下意識地吮吸乳頭或奶嘴吃奶。這種過分頻繁的進食習慣，容易使孩子的胃腸功能紊亂。其次，孩子入睡後小嘴依然被乳頭“堵”着，也容易呼吸不暢......

睡好覺90%的病會消失，林青霞有一句名言：“睡到飽，美到老”。真是一點也不錯，深沉、充足的睡眠是最好的修復大師，不僅能恢復體力，還能修補體質、提升免疫力、舒緩壓力、增強記憶力。常常一夜好眠，醒來精神百倍，雙眼炯炯有神，皮......

費伯提出了“入睡關聯”的概念，即孩子入睡的時候，如果他們是被母親抱在懷裏搖着或者是吃着奶瓶睡覺的，那麼他們就會把入睡跟母親或奶瓶關聯起來，而半夜醒來的時候，如果發現這些東西不在身邊，就會大哭起來，難以重新入眠。打越......

寶寶斷奶幾天能睡好覺？寶寶一般斷奶一個星期之後就能睡一個好覺，睡整夜覺了，但是具體時間還要看寶寶個人情況，有些寶寶適應能力強，可能不需要一個星期就能適應。寶寶斷奶幾天能睡好覺？寶寶一般斷奶一個星期之後就能睡一個好......

客廳裏，幾個年輕人聊得正歡，不時傳來一陣爽朗的笑聲。突然，一個聊得正歡的年輕女人神色慌張的向大家做了一個保持安靜的手勢，隨即一頭衝進房間，在大家一臉驚愕的表情中，她卻輕鬆地唱起了啦啦啦的賣報歌……或許你會問，這到底......

孕期孕媽媽經歷的心酸和苦楚，只要孕媽自己能體會，對孕媽們來說，睡覺都是一件累人的事，不管怎麼睡都找不到一個舒服的姿勢，還有身體的各種問題，真是讓人心疼。大家都以爲懷孕之後，孕媽們在家待產什麼都不做，那是叫一個舒服，享受......

4歲時確診腺樣體肥大，歷經幾個月煎熬，終於找到適合孩子的還不用切除腺樣體肥大的方法，其中的辛酸只有爲人父母才能體會。讓我們一起來看看她的述說。原標題：4歲寶寶腺樣體肥大，鼻子不堵了，晚上能睡個好覺了4歲寶寶腺樣體肥......

選對產品，爲寶寶睡眠創造有利條件；選對時間，調整寶寶作息時間。夏季熱，讓人疲憊不堪，晚上難以入睡，食慾也不好，對於小寶寶來說也不例外。如果因爲酷暑而打亂生活習慣，等到秋冬季寶寶就容易生病!所以還是讓寶寶早睡早起，白天盡......

孕婦睡不着覺的小偏方有哪些？孕期很多孕媽媽都會經歷失眠這一症狀，那麼，治療孕婦睡不着覺有什麼可推薦的小偏方呢？治療孕期睡不着覺的小偏方有哪些呢？？孕婦睡不着覺的小偏方：食療偏方天麻什錦飯取天麻5克，粳米100克，雞肉25克，竹......