孕期孕媽媽經歷的心酸和苦楚，只要孕媽自己能體會，對孕媽們來說，睡覺都是一件累人的事，不管怎麼睡都找不到一個舒服的姿勢，還有身體的各種問題，真是讓人心疼。
大家都以爲懷孕之後，孕媽們在家待產什麼都不做，那是叫一個舒服，享受生活。
但是隻有那些正在孕期的準媽媽們，才懂得其中的心酸與苦楚，對她們來講，睡覺這一件簡單平常的事情，都是累人的。
怎麼睡覺都不舒服
有了寶寶以後，準媽媽可不敢像以前那樣想怎麼睡覺就怎麼睡覺了，不能再說，那張3米寬的大牀都是你的天下了。
你開始一直有意識的保持着側臥位，但是一整晚保持一個姿勢真的很難受，你反反覆覆的睡不着。
剛換一個姿勢，一想到對寶寶不好，就立馬側臥回去了，反正就是沒有一種讓你覺得舒服的姿勢。
尿頻
本來就有因爲姿勢的問題睡得不好了，但是好不容易有了瞌睡的感覺，又被尿給生生的憋的毫無睡意。
然後拖着笨重的身子去起夜，最少的的話2—3次，可能還5—6都不止，這樣來回的折騰幾下，好吧，天亮了，不用睡了。
恥骨痛
這個部位是每一個孕媽都會經歷的一種痛，那種痛的感覺你忍受不了，你就知道自己身上就是疼，就像是自己被用刑了一樣。
問題是這種還沒有辦法緩解，只能自己忍着。你說，那種痛在身上，孕媽們還有心情睡覺嗎？
孕媽很辛苦，需要家人的關愛
這個時候的孕媽真的是很辛苦的，所以希望老公多多的幫助她，平時多給孕媽做一下按摩，或者是給孕媽熱敷。
當然也要注意給孕媽多說一會話，這樣孕媽纔會有一個好心情，生下來的寶寶會更加健康。
