衆所周知，孩子的成長髮育離不開各類飲食的營養，但是並不代表孩子就能盲目的吃東西，在這裏，親親寶貝小編要提醒大家的是，以下這15類食物，是兒童不宜多吃的。
橘子：多吃易產生“葉紅素皮膚病”，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。
菠菜：其中含有的大量草酸，在人體內不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒髮育不良。
雞蛋：每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。
果凍：本身沒什麼營養價值，多吃或常吃會影響兒童的生長髮育。
提醒：15類食物兒童不宜多吃
鹹魚：10歲以前開始常吃鹹魚，成年後患癌症的危險比一般人高30倍。
泡泡糖：其中的增塑劑含微毒，其代謝物對人體有害。
豆類：含有一種能致甲狀腺腫的因子，兒童處於生長髮育時期更易受損害。
罐頭：其中的食品添加劑對兒童有不良影響，易造成慢性中毒。
方便麪：含有對人體不利的色素和防腐劑等，易造成兒童營養失調。
葵花子：其中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能，引起兒童乾燥症。
可樂飲料：其中含有一定量的咖啡因，影響中樞神經系統，兒童不宜多喝。
動物脂肪：多吃不僅造成肥胖，還會影響鈣的吸收。
烤羊肉串：兒童常吃火烤、煙燻食品，會使致癌症物質在體內積蓄而使成年易發癌症。
巧克力：食用過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態，產生焦慮不安、心跳加快，影響食慾。
豬肝：兒童常吃或多吃，會使體內膽固醇升高，成年易誘發心腦血管疾病。
