寶寶喝水大有講究，什麼樣的水更適合寶寶

可是“萬能的熱水”，對寶寶真的同樣適用嗎？你們繼續吃着喝着，讓小編來給你們漲姿勢吧！寶寶喝水大有講究，什麼樣的水更適合寶寶？

可是“萬能的熱水”，對寶寶真的同樣適用嗎？你們繼續吃着喝着，讓小編來給你們漲姿勢吧！

除了補充水分的時間段，還有水分的來源也是有講究的哦！

白開水是最好的選擇。夏季可以將燒好的開水放涼，如果是在冬季將水溫保持在40℃左右就可以給寶寶喝了。

爲了給寶寶補充能量，可以讓寶寶喝鮮榨果汁，一定要是鮮榨哦！不過建議在裏面兌點白開水，稀釋之後再給寶寶喝。少量即可，以免影響寶寶胃口與牙齒健康。

當然，你們“喜聞樂見”的喝水習慣，千萬不要強加給寶寶哦！

睡覺前2小時不要給寶寶喂水

寶寶不像大人可以控制排尿。如果喝水太多，可能會造成寶寶遺尿。就算不遺尿，也會影響寶寶睡眠質量。否則結局可能是這樣：

寶寶吃飯前半小時別喂水

如果這時候家長給寶寶喂水，會影響寶寶的食慾與健康。

不適合寶寶喝的水：碳酸飲料

飲料含有大量的糖分與電解質，一旦寶寶喝下去，就會長時間滯留在寶寶胃部，對寶寶腸胃造成刺激。