人每天都需要喝水，那麼你每天會喝多少水呢？孩子每天應該喝多少水纔好呢？寶寶喝水也有講究？你是怎麼給孩子喝水的？
大人們口渴了會找水喝，這是很自然的條件反射，但是小寶寶沒有這種意識，口渴了也不知道去喝水。對於大一點的寶寶呢，即使知道自己口渴了，也會慢慢的忘記這件事，從而忘記喝水。寶寶不主動喝水的話，麻麻就要使出這些招數可哦。
一、這些情況表示寶寶該喝水
當寶寶的嘴脣紋路變深，甚至出現脫皮和乾裂的現象，就是寶寶嚴重缺水了，需要即食補充水分。還有一種情況，就是寶寶的皮膚會變差，摸起來沒有彈性。通過寶寶排尿也能看出寶寶缺水，像寶寶很長時間纔去一趟廁所，或者尿液的顏色呈現深黃色，那就是要補充水啦。
二、不同年齡段的寶寶這樣補水
1、0~6個月
不管是母乳餵養還是奶粉餵養，麻麻都不用擔心寶寶缺少水分，可以讓寶寶多喝些奶。如果寶寶喝奶粉出現上火的症狀，那麼就可以在餵奶的間隔中，喂寶寶一些奶。
2、6~1歲
這時候寶寶還是建議使用奶粉餵養，中間可以夾雜一些白開水，但是量一定要少，如果寶寶不願意，那就不要強行使寶寶喝水啦。
3、1~3歲
這時候的寶寶可以通過多種方法來獲取水分，包括水果和湯羹一類的。因爲沒有確切的要求，每個寶寶的情況又是不一樣的，所以麻麻可以自由選擇。
三、寶寶喝水要養成好習慣
有些家長爲了讓寶寶多喝水，就會使用果汁代替白開水，這樣雖然使寶寶開口喝水了，但是長時間下來，寶寶很可能會肥胖哦。而且在夏天，不要讓寶寶喝涼水或者冰水，這樣很容易刺激寶寶的胃，使寶寶生病。此外，白開水也要安全衛生，煮了很久或者反覆煮的白開水，不要讓寶寶接觸了，避免寶寶出現腹痛和腹瀉的情況。
四、寶寶喝水要掌握時機
寶寶的身體還在生長，很多器官都不完善，一次喝很多水會成爲負擔，甚至對胃造成影響。因此，讓寶寶喝水講究少量多次。寶寶貪玩又很難主動去喝水，所以家長可以定時喂寶寶喝水，或者提醒寶寶喝水。
給寶寶喝水最好在飯後的一段時間裏，因爲飯前喝水很容易稀釋胃液，這樣會降低寶寶的食慾，甚至影響消化功能。睡前也不要讓寶寶喝太多水，不然寶寶會尿牀，影響睡眠質量，麻麻也會很勞累。
