寶寶喝水其實有很大的學問，除了喝水量之外，喝水的溫度也是有講究的。那麼寶寶喝水的溫度是多少呢？夏天跟冬天是不一樣的哦。
寶寶喝水的溫度是多少
1、夏天可飲與室溫溫度相同的涼開水，因爲喝燒開後再冷卻至室溫的水最有利於健康。
2、冬天則應飲40℃左右的度溫開水，因太冷的水會損傷孩子嬌嫩的消化道黏膜，影響消化能力，引起腹痛、食慾不振等，甚至發展爲胃炎。
寶寶喝多少水纔算夠
通常1歲以內寶寶的飲水量應是每日每千克體重120-160毫升;而2-3歲飲水量爲每日每千克體重100-140毫升。照此推算，處於該階段的寶寶每天需水量大約爲1200-1600毫升，除去飲食攝入的水分外，還應該每天直接飲水至少爲600毫升。
小貼士：
腹瀉時如果寶寶腹瀉，體內礦物元素就會流失，尤其需要補充鈉和鉀，所以要給寶寶喝點糖鹽水。一般糖與鹽以1：1的比例配成，再兌入適量的開水，能起到補充體液、防止電解質流失的作用。
怎麼才知道寶寶缺水了
1、看舌頭：寶寶不斷用舌頭舔嘴脣、口脣乾燥常提示寶寶水分不足，這一點是寶寶缺水的首要表現;
2、看尿液：寶寶溼尿布的次數減少，尿液變黃;
3、看大便：大便變得乾燥，硬結;
4、食慾：水分不足，胃腸道分泌的胃液減少，影響寶寶食慾;
5、看眼窩：嚴重缺水時，寶寶的前囟或眼窩與正常相比稍有所凹陷;
6、看眼淚：嚴重缺水時，還有可能讓他哭鬧的眼淚相對減少，或是沒有眼淚。
小貼士：
人體缺水的信號是口渴，但對於寶寶而言，不能等到他喊口渴時再喝水。但對於寶寶來說，是需要觀察他們所發出的信號的，等到要喝水時已經晚了，尤其是不會說話的寶寶更需要媽媽及時給予水的補充。
寶寶喝水的注意事項
1、 純母乳餵養的寶寶只要母乳充分，完全可以餵養寶寶至半歲而無需額外補充水分，因爲過早、過多喂水，會影響寶寶吸吮母乳，使寶寶的吸乳量減少，影響母乳分泌;人工餵養、混合餵養及6個月後的寶寶，需要適量補充水分。最好先用小勺喂水，稍大改用杯、碗，鼓勵寶寶自己動手，鍛鍊生活自理能力。
2、 未添加輔食的寶寶：一般來說，只要寶寶的進食狀況正常，就不需要再額外補充水分，除非在天氣非常炎熱、室內沒有空調的情況下，纔可以補充少量開水。
3、 添加輔食的寶寶：就6個月之後的嬰兒來說，多半已經開始接觸奶水之外的其他輔食，水分攝取的來源更加豐富。因此，可以在寶寶進食後或兩餐之間補充少量開水，這樣能夠幫助寶寶清潔口腔，也有益於牙齒健康。
4、 飯前不宜大量飲水，會沖淡胃液，不利食物消化，而且會擴張胃容積，增加胃的飽脹感，影響食慾。飯後不宜大量飲水，胃內的食物很容易被水分浸脹，食物在水的作用下體積增大，不易於消化，給寶寶帶來不適感。
5、 睡前1小時停止飲水。睡前不提倡大量飲水，因爲飲水後會產生大量的尿液，增加尿牀次數，影響寶寶的睡眠質量。睡前飲水的寶寶，晨間起牀是不會出現眼瞼水腫。如果出現眼瞼水腫則提示寶寶腎臟功能出現異常，就要及時帶寶寶到醫院檢查腎功能。
6、 如果寶寶腎功能不好，不能大量飲水，否則會加重腎的負擔，出現全身水腫、全身乏力等不良反應。
