腹瀉寶寶食譜：美味糯米飯

寶寶腹瀉現象常有發生，對於這種情況，媽媽除了爲寶寶做好相關治療外，飲食的調養也很關鍵，今天，本站小編就爲媽媽推薦一款治療寶寶腹瀉的食譜，名叫美味糯米飯，它的製作方法很簡單，一起來看看吧。

材料

泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆1 5 克，栗子2 0克，香菇、胡蘿蔔各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高湯1/4杯

做法

1.豌豆煮好後去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1釐米小丁。

2.香菇取用傘部，剁碎;胡蘿蔔去皮，汆燙一下切成絲。

3.在大米和糯米里加水，放進豌豆和栗子煮成飯。

4.香菇、胡蘿蔔煸炒後，再將做好的飯一起倒入高湯裏煮。