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寶寶喝奶粉要喝到什麼時候纔是最合適的?

來源:育娃網    閱讀: 2.22W 次
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現在很多的媽媽在生下寶寶之後,由於自身的原因,沒有給寶寶喝母乳,而是給寶寶喝奶粉。但是新手媽媽又不知道喝配方奶粉的寶寶應該什麼時候斷奶。農村的孩子一般都在一週歲的時候就斷奶了,但城市裏的孩子在兩歲以後還是在喝配方奶,只是這奶粉已經不是作爲主食。

現在很多的媽媽在生下寶寶之後,由於自身的原因,沒有給寶寶喝母乳,而是給寶寶喝奶粉。但是新手媽媽又不知道喝配方奶粉的寶寶應該什麼時候斷奶。農村的孩子一般都在一週歲的時候就斷奶了,但城市裏的孩子在兩歲以後還是在喝配方奶,只是這奶粉已經不是作爲主食。

那麼,寶寶喝奶粉要喝到什麼時候纔是最合適的呢?

寶寶喝奶粉要喝到什麼時候纔是最合適的?

這是因爲斷奶後,如果媽媽只給3歲以前的孩子吃飯,不添加配方奶粉,就會造成孩子體內優質蛋白質缺乏,而這會影響孩子的體能甚至智能的發展。另外,只吃飯還會造成寶寶微量元素的不足,使孩子缺鐵、缺鈣,從而導致貧血或是佝僂病。

那用鮮牛奶代替配方奶是不可以的。這是因爲鮮牛奶中所含的蛋白質80% 是酪蛋白,不但難消化還容易引起嬰幼兒溢乳、便祕,而配方奶粉中的蛋白質是乳清蛋白,就不容易出現這種問題。

寶寶喝奶粉要喝到什麼時候纔是最合適的? 第2張

另外,牛奶中的礦物質比如磷、鐵的含量過高,這會加重嬰幼兒腎臟的負擔。

所以,孩子3歲之前不要喝鮮牛奶,建議6歲之後再喝。

寶寶的奶量是多少呢?怎麼喝?

1~6個月,應以母乳爲主,實在難以實現的可以喝配方奶。

寶寶喝奶粉要喝到什麼時候纔是最合適的? 第3張

6個月之後,開始添加輔食,但是母乳和配方奶仍然是主要來源;此時寶寶的腸胃依然沒有發育健全。

剛剛添加輔食的寶寶,我們給他吃輔食,是爲了讓他適應更多的食物,除了用喝的以外,還要讓寶寶用咬、嚼、吞嚥的方式練習並學會吃飯。

所以6~12個月的寶寶,即使添加輔食後,也必須每天保證800ml的奶量!

1歲到2歲:營養主要來源於常規飲食,奶只是作爲全面食譜的一部分。

寶媽們知道嗎?奶及奶製品中的鈣含量豐富且吸收率高,是兒童鈣的最佳來源。所以即使寶寶到了1歲以上,也一定要保證每天500ml的奶量。

如果有條件的話,可以讓寶寶喝配方奶粉至少喝到3歲。其實這個問題沒有唯一標準,具體得根據寶寶的情況來定。只要寶寶喜歡喝就可以一直喝,不用想着早早給寶寶戒奶。

通常1~2歲的寶寶每天需要保證400~600毫升的奶量,2~3歲的寶寶,每天需要保證200~450毫升的奶量,當然2週歲以上的寶寶也要保證主食和奶量的合理搭配哦!

具體寶寶每天如何喝奶和吃輔食搭配,請寶媽們參見下表喲!

寶寶喝奶粉要喝到什麼時候纔是最合適的? 第4張

(注意,一般建議8個月再加蛋黃)

選擇合適的喝奶容器

雖然我們建議寶寶喝奶要喝到3歲,但容器絕不能一直是奶瓶!寶寶6個月開始就要開始訓練用學飲杯喝水了,一歲以後就需要完全脫離奶瓶!否則很容易出現地齙牙、齲齒……

給寶寶挑選合適的喝奶容器,可以參照下圖

寶寶喝奶粉要喝到什麼時候纔是最合適的? 第5張

配方奶粉應根據年齡段選用

父母們需要根據寶寶的實際情況來選擇適合的配方奶粉。

如果寶寶4~6個月大,就應該選擇蛋白質含量適中、澱粉含量低,且容易被寶寶消化吸收的配方奶粉。寶寶6個月至3歲大的時候,爲了寶寶智力的發展,就應該選擇含有較多DHA和ARA成分的配方奶粉。

寶寶喝奶粉要喝到什麼時候纔是最合適的? 第6張

寶寶喝配方奶粉上火,可以這樣做!

1、給嬰兒喂些綠豆湯,2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥,這樣既降火又可以補脾養胃。不過,一定要在中醫師指導下進行哦!

2、多給嬰兒喂些水果汁,給半歲以上的嬰兒經常煮一些胡蘿蔔汁、蔬菜水喝,不僅能增加大便中的纖維素,還可以刺激腸道蠕動,促發排便。還應該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜,如白蘿蔔、胡蘿蔔、白薯等,並在吃時加些香油潤便。

3、每天可以適當在兩次奶的中間喂點水,不過別喂太多,會影響嬰兒的消化系統功能的!少給嬰兒吃容易“上火”的食物,如甜膩、油大的食物等。

不愛喝奶?媽媽要有點小心機:

1、合理分配一天的飲食:奶喝得太多,會影響吃飯;同理,飯或零食吃得太多,奶就喝不下了。媽媽們根據自家寶寶的食量配置好3次正餐+1~2次點心。

2、不侷限於配方奶:1歲之後,乳製品的選擇就多多了,不用光侷限於母乳和配方奶。有些寶寶不愛喝配方奶,但是普通純牛奶就能接受,還有的娃換了牌子就認了。多嘗試多體驗,不要輕言放棄,不弔在一棵樹上。

3、餓的時候先給奶:本身愛吃飯不愛喝奶的小朋友,在早晨起來這樣比較餓的時候,先讓寶寶喝奶。年糕奶奶總擔心奶喝多了,粥就吃的少了,實際上牛奶的營養密度比稀飯高多了,爲奶“讓”點胃容量是划算的。

4、在飲食中添加富含鈣質的食物:如芝麻醬、豆腐、蝦皮等。

記住哦,在寶寶3歲之前不要喝鮮牛奶,小編建議在寶寶6歲之後,再喝。如果寶寶愛喝奶的話,媽媽們就不要太早給寶寶斷奶,但是在飲食上要合理搭配。

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