要問寶寶每天早上吃什麼?大部分媽媽都會說吃粥啊。粥的做法也有許多種,不要每天都是單一的米粥,換種做法,寶寶也許會更愛吃哦!
先來認識一下這道菜吧
菜名:鮮果紅棗胚芽米粥
月齡:9 月+
食材:蘋果1/4個、雪梨1/4個、紅棗3顆、胚芽米適量
輔料:清水適量
工具:普通鍋
製作過程:
1、胚芽米洗淨後放入bb煲中提前熬好
2、大棗洗淨後放入輔食機中蒸熟
3、紅棗蒸好後去皮取肉
4、蘋果、雪梨切成小丁,棗切成大一點的丁
5、熬好的米粥盛出倒入鍋中,中小火加紅棗肉攪拌均勻
6、隨後加入蘋果丁和雪梨丁,攪拌均勻,煮至粘稠
7、完成咯~
推薦理由:
用蘋果、雪梨、紅棗熬製成了這款甜美的水果粥,口味特別好;
加上不同於普通大米的胚芽米,味道那叫一個鮮嫩呦~