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孕期食譜:鮮果奶酪,提升睡眠質量!
鮮果奶酪孕期▲奇異果含有鈣、鎂、鉀及纖維素,還可提升睡眠質量。材料:鮮奶250毫升、水果(奇異果、蘋果、藍莓)適量、糖15克、香草莢1/4根、吉利丁片1.5片。做法:1.將吉利丁片泡冰水直到變軟。2.鍋內放入牛奶,再把香草莢......
2018-11-20
鮮果紅棗胚芽米粥的做法
要問寶寶每天早上吃什麼?大部分媽媽都會說吃粥啊。粥的做法也有許多種,不要每天都是單一的米粥,換種做法,寶寶也許會更愛吃哦!先來認識一下這道菜吧菜名:鮮果紅棗胚芽米粥月齡:9月+食材:蘋果1/4個、雪梨1/4個、紅棗3顆、胚芽......
2015-04-03
牛奶+鮮果 最簡單的兩大美白法
夏天在強烈的陽光照射下許多愛美的女士突然驚覺自己就是比別人黑一點、暗一點、沒光彩一點、臉上的色斑比別夏天在強烈的陽光照射下許多愛美的女士突然驚覺自己就是比別人黑一點、暗一點、沒光彩一點、臉上的色斑比別......
2022-07-11
【自制沙棘酵素怎麼做】沙棘鮮果做酵素怎麼做
方法一材料:沙棘450克、蘋果一個約300克、檸檬一個、冰糖375克、純淨水3升1、將沙棘過水洗乾淨,此步一定要小心,千萬不能弄破沙棘果;2、依次將洗淨的沙棘,檸檬,蘋果以及冰糖倒入瓶中,最後加入純淨水!蓋蓋密封;3、等到第七天......
2015-03-25
嬰兒不宜食用新鮮蘋果汁
近年來的有關研究發現,過量攝入蘋果原汁會引起嬰幼兒腹瀉。近年來的有關研究發現,過量攝入蘋果原汁會引起嬰幼兒腹瀉。嬰兒不宜食用新鮮蘋果汁嬰幼兒的消化系統尚未成熟,唾液腺分泌功能差,胃酸和消化酶分泌量少,倘若再加上......
2023-03-26
鮮榨果汁未必適合寶寶
鮮榨果汁未必適合寶寶據陳院長介紹,果汁富含維生素C,既能補充水分,又能提高免疫力,豐富的維生素C還可以幫助鐵的吸收,減少貧血的發生,建議經常給寶寶飲用。但是家長需要注意的是:未經消毒處理的鮮榨果汁未必適合寶寶,尤其是月......
2014-05-03
【保鮮膜減肥有用嗎】保鮮膜減肥管用嗎 保鮮膜減肥有效果嗎
保鮮膜減肥有用嗎?利用保鮮膜來減肥,這種方法在國內其實不是特別流行,但是在日本卻比較流行,保鮮膜減肥的原理就是利用保鮮膜較低的透氣性,然後讓身體局部各部位熱量急劇增加,從而引起大量排汗而燃燒消耗脂肪最後達到減肥......
2022-05-13
新鮮蔬果有助精子生成
精子雖小,卻力量強大。美國《生命科學》網站近日刊登的一篇文章中,列出了“關於精子的驚人新發現”。這些事實雖然讓人感到不可思議,卻能幫人們瞭解精子的真實狀況。精子每分鐘最快遊動4毫米。精子很小,其長度只有55微米,......
2023-04-22
如何挑選新鮮的火龍果
雖然不是人人都愛吃火龍果,但是火龍果豐富的營養價值讓很多人都勇於嘗試。如何才能挑選到美味新鮮的火龍果呢?來看小編的支招吧。1、看顏色火龍果的表面越紅,說明火龍果熟的越好。綠色的部分要鮮亮,否則枯黃了說明火龍果......
2016-05-06
寶寶喝鮮榨果汁好嗎
夏天天氣炎熱,但是喝的也多了起來。各種果汁冷飲。不少寶爸寶媽肯定會說,既然寶寶能吃水果,那麼水果汁應該也沒問題吧。那麼事實真是如此嗎?下面就一起來看看吧。新鮮多汁,酸酸甜甜的水果,每天吃不夠。寶寶也喜歡的停不下嘴......
2013-01-11
寶寶喝鮮榨果汁好嗎
寶寶喝鮮榨果汁好嗎一杯果汁凝聚了多份水果的糖分,按同等分量來計算,果汁的熱量甚至會超過汽水的熱量,一杯鮮橙汁含112卡路里,蘋果汁含114卡路里、葡萄汁含152卡路里,而同樣分量的可口可樂含97卡路里,百事可樂含100卡路里。......
2020-06-17
新鮮的木鱉果怎麼吃
直接生吃新鮮的木鱉果最簡單的方法就是直接生吃,木鱉果中所含的番茄紅素爲番茄的68倍,而且木鱉果中的是順式茄紅素,可被人體直接吸收,不過在吃木鱉果的時候要注意一定要把裏面的種子取出來,成熟的種子有毒,千萬不要誤食。木......
2017-03-04
新鮮芒果怎麼做成芒果乾
由於新鮮的芒果保存不宜,因此商家常常會將芒果製作成芒果乾保存,下面來了解一下怎麼樣將新鮮的芒果製作成芒果乾。芒果乾的製作方法一1、首先將芒果削皮切成厚片,並加入白砂糖攪拌均勻,放到冰箱中冷藏一天;2、第二天的時......
2022-04-21
鮮榨果汁~補充鐵元素
給寶寶補鐵元素喝點什麼最好呢?接下來就讓我們來看看適合寶寶喝的鮮榨果汁,還可以補充鐵元素喲~~~桃汁材料A.桃子100克→去皮→切塊B.溫開水100毫升做法將A、B放入榨汁機→榨汁後用濾網過濾取汁功效桃的果肉中富含蛋白......
2022-05-13
給寶寶吃自制新鮮果蔬汁
給寶寶餵食一些新鮮的蔬菜水果,能及時滿足他的生長需要,讓他長得更健康。可是小貝貝怎麼吃蔬菜水果啊?你完全可以把新鮮的蔬菜、水果做成美味營養的果蔬汁,用奶瓶或者小調羹餵給他喝。看看這些經驗媽媽推薦的果蔬汁吧,你一......
2014-05-23
【新鮮無花果怎麼吃】新鮮無花果的吃法
新鮮無花果怎麼吃?無花果是一種水果,營養價值高,那新鮮的無花果怎麼吃比較好呢?下面就來具體看看吧。直接吃新鮮的無花果是可以直接食用的,它的果肉是甘甜的,吃起來清新爽口。可以將無花果清洗乾淨,之後剝去外皮,直接食用裏面......
2022-05-22
新鮮時令水果
夏季是水果最多的季節,時令水果有西瓜,桃子,李子,杏,櫻桃,葡萄等。......
2022-05-01
【白果可以生吃嗎】新鮮白果能生吃嗎
白果可以生吃嗎白果可以生吃,但不能多吃。白果果仁除含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外,還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,營養豐富。但白果除......
2019-07-11
芒果能放冰箱保鮮嗎
很多人都習慣將水果放在冰箱保鮮,但像有些熱帶水果如果放在冰箱有可能會加速腐爛,下面來了解一下芒果能不能放冰箱保鮮。芒果能放冰箱保鮮嗎如果是長時間存放不宜將芒果放在冰箱冷藏保鮮,因爲貯藏芒果的適宜溫度既不能高......
2022-05-06
寶寶果汁食譜:鮮梨汁
梨的營養豐富,且具備生津潤燥、清熱化痰之功效,因此,媽媽們可以給寶寶做一些梨的果汁食譜,在這裏,親親寶貝小編就告訴媽媽們,如何做這道有營養的梨果汁。寶寶果汁食譜:鮮梨汁【原料】雪梨一個。【製作步驟】1、將雪梨洗淨去......
2018-03-29
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