首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 四川兒菜怎麼處理

四川兒菜怎麼處理

來源:育娃網    閱讀: 1.06W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

近期不少湖北網友表示對於四川捐贈的兒菜不知該如何下手,下面就來詳細瞭解一下四川兒菜的處理方法。

四川兒菜怎麼處理

買回來的兒菜可以把芽包掰下來削皮洗淨切片使用,它保留了天然的柔嫩口感,不管怎麼烹飪,炒着吃,煮着吃,涼拌着吃,還是做泡菜吃等等,它吃起來都會有非常細嫩的感覺。

由於川渝地區喜歡吃辛辣重口的食物,肉類大多比較油膩,調料中常用辣椒,花椒等物,這些食物吃多了可能會覺得腸胃難受。兒菜吃起來比較爽口,能化解油膩辛辣感,便成爲了川渝地區家家戶戶餐桌上的必備菜餚

四川兒菜怎麼處理

四川兒菜的做法推薦

兒菜炒臘肉
材料:兒菜、臘肉、薑片、蒜片、辣椒、花椒
做法:
1,臘肉提前燒好洗乾淨切成小片,然後兒菜洗乾淨削去老皮切成薄片備用;
2,臘肉下鍋煸炒出油,加入少許油爆香薑片,蒜片,辣椒,花椒,放入兒菜炒軟,最後加鹽調味翻炒均勻後出鍋即可。
拌兒菜
材料:兒菜400克、熟油辣子麻油、生抽、糖、味精、藤椒油、醋
做法:
1、兒菜洗淨晾乾水分,切成絲擺放在盤中放點鹽醃2分鐘,把醃的水到了;

2、把熟油辣子、麻油、生抽、糖、藤椒油、味精、香醋放在一個碗中調好,再淋在兒菜上即可。

四川兒菜怎麼處理 第2張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生