菠蘿蜜有黑點能吃嗎
菠蘿蜜有黑點不建議再吃，可能不太新鮮了。
菠蘿蜜正常的果肉是黃色的，口感脆嫩。出現黑點就是產生變質反應了，菠蘿蜜腐敗變質，會出現黑色的斑點，所以，不建議食用有黑點的菠蘿蜜。
菠蘿蜜一次吃多少合適
菠蘿蜜一天不宜超過500克。
雖然菠蘿蜜性平、味甘，有止渴除煩、補中益氣的作用，但是菠蘿蜜中的糖分含量非常豐富，所以一天不宜大量食用，對於正常成年人來說，一天以不超過500克爲宜。
菠蘿蜜吃多了會怎樣
1、過敏
菠蘿蜜也屬於一種過敏原，大量食用易出現過敏發應，主要表現在臉部潮紅、皮膚瘙癢、腹痛腹瀉、噁心嘔吐等，嚴重者還有可能會發生過敏性休克。
2、上火
菠蘿蜜屬於熱帶水果，多食容易引起上火，出現流鼻血、身體發熱等症狀的，而且對於臉上長粉刺、痘痘等皮膚不好的人來說，吃過多的菠蘿蜜會加重臉部的不適。
3、肥胖
每100克可食部分的菠蘿蜜中所含熱量爲105大卡，雖然熱量不是很高，但是菠蘿蜜中的糖分含量豐富，多食易導致體內熱量增多，引發肥胖。胸悶煩嘔 多食菠蘿蜜易出現胸悶、煩嘔等身體不適的症狀，因此不宜多吃。
