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斷奶期間能吃菠蘿蜜嗎

來源:育娃網    閱讀: 1.38W 次
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斷奶期間能吃菠蘿蜜嗎

不能吃

菠蘿蜜是一種容易下奶的食物,所以對於斷奶期間的媽媽來說,這個水果最好是不要吃的,榴蓮也最好不吃。另外需要注意的是要多吃清淡的食物,多休息,多吃回奶的食物,比如山楂、麥芽以及韭菜等。

斷奶期間能吃菠蘿蜜嗎

母乳餵養的媽媽可以吃菠蘿蜜嗎

可以

菠蘿蜜含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質。哺乳期寶媽食用可以幫助消化、美容養顏、增強抵抗力、避免和治療感冒等。 很多寶媽吃菠蘿蜜直接把核扔掉了,其實菠蘿蜜種核營養非常豐富,寶媽食之大有裨益,菠蘿蜜核可以有效的治療產後乳汁缺乏症,幫助寶媽下奶。

斷奶期間能吃菠蘿蜜嗎 第2張

哪些人羣不適宜吃菠蘿蜜

過敏體質的朋友們在生活中千萬不要食用菠蘿蜜,不然會導致我們大家出現嚴重的過敏信息的。

患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的要慎食菠蘿,因爲菠蘿是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會出現胃內返酸現象,多吃還會發生過敏反應。

尿病人不能吃菠蘿蜜,菠蘿蜜中含有較多糖分,糖尿病人的胰島素分泌不足,是不能及時分解這樣大量的糖分的,這時過多的糖就會隨尿液排出體外。

因此,糖尿病人必須嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食,不宜食用菠蘿蜜。

斷奶期間能吃菠蘿蜜嗎 第3張

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