孕婦喝羊奶粉的好處?在懷孕期間，準媽媽們需要補充比平時更多的營養，所以在膳食方面需要十分注意，很多媽媽選擇喝奶粉，那除了孕婦牛奶粉之外還有羊奶粉，孕婦喝羊奶粉好處也很多，主要有哪些方面呢?
孕婦喝羊奶粉的好處：更容易補鈣
有句話是這麼說的“羊吃百樣草”，由於是草本植物的原因，羊奶中的鈣、磷含量比牛奶要高多了，而且是人乳的4-8倍。
羊奶中的鈣質和母乳一樣，都能預防骨質疏鬆症，並促進骨骼的發育。
而且羊奶中合適的鈣、磷比例對孕婦補鈣和胎兒的發育都是非常有用的。
孕婦喝羊奶粉的好處：預防便祕
孕媽媽在孕期是很容易會便祕的，這一直困擾這孕媽媽。而孕婦喝羊奶的好處就是可以防止便祕的哦
羊奶和人乳一樣，它的脂肪顆粒比較細小，蛋白分子結構也小，而且它在胃腸停留的時間很短，吸收也快，腸壁吸收糞便水分也少，因此，喝羊奶的人大便都會比較稀。
孕婦喝羊奶粉的好處：提高免疫力
衆所周知，懷孕期間，免疫力會降低，孕媽媽很容易感冒生病。
而通過科學研究發現，山羊奶中含有豐富的ATP，它能提高器官的活動能力，增強免疫力，並具有維持機體組織代謝平衡的功能。
同時，山羊奶中的超氧化物歧化酶可以清楚人體內的自由基，其上皮生長因子EGF，可以提高人體免疫力，並有助修復黏膜細胞。
孕婦喝羊奶粉的好處：補充葉酸
很多人都知曉補充葉酸的必要性，倘若葉酸不足，對於孩子的大腦，神經，脊髓發育是非常不利的，甚至會出現畸形兒，智障兒。
而對於母體來說，少了葉酸，則會有胎盤早剝、流產等危險。
孕婦羊奶粉中的葉酸含量豐富，在懷孕早期飲用，可大大避免風險。而且補充葉酸的黃金時間爲孕前3個月開始至孕後3個月。
所有孕婦都可以喝羊奶粉嗎?
1、並不是說所有孕婦都適合喝羊奶的，因爲羊奶的補性比較強，如果體質不錯，不缺乏營養的話，就不需要喝。
2、如果體虛，溼熱比較重的孕婦，也不宜喝羊奶。
3、體質熱重，或是感冒咳嗽、發燒的孕婦，也不應該喝羊奶。
注意：
最好早晚喝羊奶。
因爲早上能爲人體補充能量，讓精神更好。
晚上臨睡前喝，可以促進睡眠，而且能充分消化吸收。
